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Rt这条里面的每一条全部都是大实话。我有激女朋友嘲笑防晒打伞觉得娘们兮兮的不够女权是在服美役，实际上我觉得没必要和自己的身体发肤过不去。
夏天无所顾忌地暴晒对眼睛皮肤头皮都非常不好，晒伤很难恢复，暴晒之后换季入秋也会疯狂脱发，一定要防晒，打个伞而已不费事。
当然也要晒太阳，但不要选烈日下暴晒。早起/黄昏通勤步行一段是比较理想的选择。
