上次吃镁的时候我还很年轻，纯属为健身吃的。
这次吃镁的时候我已经非常亚健康，吃了一天就决定和叶黄素一样列入我的常驻必吃榜。
鱼油、益生菌、各类冻干莓粉抹茶粉，出局。
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按经验连续三天四点睡我基本上就快亖了，人在工位魂飞魄散。
今天也是四点才睡着而且浅眠 八点半还起来寄了个快递
但：中午起床做了顿午饭简单吃吃，下午开会摸鱼看完一本占星魔法，还零碎做了点分析，然后写了篇博客，指导师妹做实验室新手任务（…）这才取快递下班
而且微妙地感觉……给叶黄素加了buff。叶黄素从天维美换到双心之后我一直觉得有点不够，动不动就酸胀干涩流泪，今天居然没有。
非要说的话就是感觉整个人轻快很多，缺乏睡眠是疲倦的，但没有到失能的地步，很像本科那会儿熬通宵写计划书继续早八上课的感觉。