而且我觉得老中人在健康生活这条路上最大的障碍就是不敢休息。当然确实有很多客观因素导致的，但。

我一说自己高强度工作影响睡眠立马有人说你这也还好吧不算啥，言下之意你矫情。
有些人一看见别人几天不工作/一周工时不长立马破防，给我感觉就是被温水煮熟的青蛙。

bro有没有一种可能整个工业社会它的时钟就反人类。人的生理极限就是一天专注两三个小时。
自由职业每天净工3-4H，和边摸边工8H甚至一对时，它不是一种东西。
不同工种不同精度对注意力的要求，它也不是一种东西。

我是觉得保持对自己的要求，但放弃在这种事上的攀比和胜负欲是我心理健康一大步（）
前两天tl热转的象友说游泳不能太勤奋太用力那条，就是我很赞同的生活哲学。