今天非常混乱邪恶的糊弄料理但意外挺好吃
用了前两天麦当劳没开的一盒酸甜酱但我觉得番茄酱也可以吧酸甜口都行+蒜蓉+小米辣+一个可生食蛋+胡椒盐+一点酱油
食材煮熟扔进去拌开，不用额外再加油就很好吃，而且全搞在一个碗里很方便。

发现可生食蛋拿来做干拌料意外地好用，同样拌匀不黏在一起的效果换成油要放不知道多少。
如果要摄入优质油脂的话搞点橄榄油或者牛油果油或者椰子油应该都蛮香的！亚麻籽油和紫苏油不确定，烟点太低了。