早上好家人们今天是星期一新的一周开始了我想睡大觉
妈呀我从昨天晚上九点半睡到今天早上七点半，还是困，从睁眼开始就困，朋友问我是不是缺什么微量元素了，我说我现在吃钙铁锌硅镁维生素鱼油乳酸菌，我还能缺啥？
@9PNa 感觉是HRV偏低，身体的修复效率不够。抗炎+蛋白+充足饮水看看会不会好转！辅酶Q10可能会有帮助
@LaRoseNoireEmbers 哇呀！！好专业的象友！！谢谢！！我立马试试首先从喝水开始
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@LaRoseNoireEmbers 哇呀！！好专业的象友！！谢谢！！我立马试试首先从喝水开始