100g酸奶居然只有3.2g蛋白质，感觉每日蛋白质摄入量对虎鲸来说还是很难靠食物来搞定，只能丢出蛋白粉兜底
@xlsdst 虎鲸：喝什么
香油：希腊奶！
虎鲸：我问你喝什么，什么知らない！
香油：我说希腊奶！
虎鲸：知らない什么！
@xlsdst 无糖希腊酸奶比如吾岛那个灰罐9g黑罐11g，和润也有一个干噎酸奶碗。
@LaRoseNoireEmbers @xlsdst 山姆的光明如实，一盒135g含13.5g蛋白质，一天一盒超级方便！再配一把原味的坚果！无限回购
@OutsideTheWall @xlsdst 哦对还有这个！这个好吃，我有段时间经常当早饭
@LaRoseNoireEmbers
真的吗！那虎鲸多喝！