年初搬家之后由于精神状态十分之差劲头皮长痘发痒一直没认真管过，洗大澡之后好一两天，剩下时候就一直忽略，终于迎来了报应：这两天出门一看唉我怎么就剩这点头发了？
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连着油浴了两天真的现在头皮回到稳态，没长痘不发痒很健康；接下来肩颈背和头面肌群紧张锁死导致头发蓬松不起来贴头皮的情况能不能缓解。
确实掉了很多。真的要好好睡觉。
@littlefruits 都是基础油+单方自配的，淘宝随便买就行。
@LaRoseNoireEmbers 哈喽友友，同头皮长痘患者，我想问下这个配方是加到洗发露里用，还是只用精油就可以呀？
@thepool 洗之前用油按摩头皮，然后洗干净
以防万一有人需要我最近喜爱的头皮急救油浴配方：
【椰子油】+【苦楝子油+迷迭香】+【岩兰草+广藿香+永久花+甜马郁兰】+【快乐鼠尾草】
【椰子油】：良好的基础油绵密冰沙状在头皮上奶油般花开，紧绷的头皮会有明显的松解感觉。还可以用：月见草油/山茶花籽油/甜杏仁油/荷荷芭油......都是用好吸收易延展帮助松解。
【苦楝子油+迷迭香】：此方核心，激战马拉色菌。
【岩兰草+广藿香】：增强海底轮经典元素木质精油，根系更是强中强，对思虑多执行弱睡眠差的人有奇效。
【永久花】：疏通淤堵，实证芳疗最爱宣传的功效是改善结节。
【甜马郁兰】：安神助眠。
【快乐鼠尾草】：调节内分泌平衡的著名精油，用在头皮上当然也可以帮助调节皮脂腺油脂。