朕早知道爱卿是蓝莓变的！ @[email protected]

感觉按摩真的很适合我这种人，买了刮痧板每天随手刮两把睡得很快，唯一的问题是有些地方自己没法操作。

今天去尝试了一下头皮养护的项目，感想是宣传头皮卸妆的直接拒绝就可以了，不仅脱裤子放屁还过度清洁。我油皮我都觉得过度清洁。
比较值得的是带头肩颈按摩的项目，非常放松，作为一个长期精神紧张睡眠障碍的人当场我就睡着了。
而且今天我没有选任何针对发丝的项目，没上任何产品，趁机观察了一下头发质感，强韧有光泽，除了毛躁静电外没有任何问题——我真的有两三年没见过自己头发起静电飘起来了。但就这样都没打结。满意。

怎么说呢，感觉说“世界是个草台班子这句话是陷阱的人”。
我：哈哈难道是你破防了！

@[email protected] 帝帝老师不要工作就好了（）感觉一是训练背部肌肉，二是有意识地时常拉伸松解。

感觉就是浑身僵硬酸痛，关节嘎嘎响，胃里仿佛有块石头。quote一下香油的话：burnout追上了我。

@fatelab 塔罗牌，不去按摩

@fatelab 塔罗牌，组会结束去按摩

正在思考要不要去海边住两天。

天呐毫无睡意。虽然是报复性熬夜但好快乐啊！
意外的是没有自己想象中那么想摆脱工作把一切甩开去度假（同事明早的飞机）
昨天听完同事的seminar休息了一会儿，列了要完善的工作清单，甚至还看了老板给同事答辩记录写的评论。
感觉就是……摸到工作的关窍同时也慢慢摸清自己的。

我的购物欲：下载淘宝登录。想了一圈我是来买啥的来着？？？逛了一圈思考这都是什么丑东西废物东西，准备卸载的时候想起哦哦我说要买发膜来着。买了，付款的时候提示我顺手买件洗衣液，思考了一下库存也买了。卸载走人。

@hokuuuuuuuto 唉不知道该说什么……拥抱北斗……

听完了同事的senimar满脑子都是你别说你还真别说我选的committe member都很正确。然后我自己做东西的思路也是很清晰的，没走偏。

感觉换成沐浴油+身体油+身体乳体系之后真的太舒适了，再也没有体验过因为微小皮屑摩擦织物产生的静电（很轻微，但偶尔有刺痛感。
这几天偷懒不涂身体油身体乳，又用回了以前的沐浴液（想赶快用完），现在来听报告坐在这里浑身难受。

蒽蒽那个群里在说福禄寿好端端地非要涉毒。我OS你们...

但其实中间有一周的生活节奏是我比较满意的。每天专注地工作8H左右，下班之后吃饭，饭后甜食，洗澡。晚饭一般自己做，有余裕的时候带饭，外卖和外食会选择更健康均衡的种类，也喝甜食。冬天了我也确实不想运动。

交稿之后还蛮忐忑的。一个工作总结想到哪里算哪里。
因为打印出来的终稿我并不满意，形式上来说图文的排版为了便于打印变得很丑，为了避免图洇墨后字看起来模糊选择了单面打印，显得非常厚。大概一翻也有一些格式细节上的问题（空格和行距之类的）但是我感觉这种东西就是只要你想你可以无休无止地改下去，朋友和同事都劝我适可而止，我也觉得应该选择放过，，，
内容上来说也确实是完全尽力了，这次修改凡是我能想到要改的内容最后都改了，没有选择懒一下放过去。高强度工了三个月，其中爆肝就有三周，邻近交稿的时候几乎每天都是四五点才睡八点起来on call改一天。
考核的规则决定了最终的成绩其实有很大随机性，但总之就是我确实能做的都做了。人事已尽，剩下的交给天命。