朕早知道爱卿是蓝莓变的！ @[email protected]
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Joined Apr 2022
我今天两点钟下工在外面浪了一下午一晚上，日行两万步把我走嗨了。
下午跑去剪头发，是熟悉的托尼的新店。我们俩刚认识的时候他说你发量有点少的，今天一直说你头发真的厚。洗头说一遍剪说一遍修说一遍最后甚至给我两侧稍微打薄了一点。（而且他出去单干居然没涨价
剪完头发去市中心逛街，感觉商场也多少有点中气不足了。没劲。今天原本是去找德训的，结果德训没找到意外试到一双美丽单鞋，好看好走。走出柜台我恋恋不舍，逛遍整个商圈再没有比它更好的。仔细一想除了价格略贵我没有别的意见，一般这种情况买了都不后悔，我当即拿下！
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我真的有一种感觉就是……每天下午三点钟，我这一天的工作就该收尾了。四点我就该离开一切工作，把剩下的时间用来散步、吃饭、护理、读书、睡觉。
八点开工四点下工的日子里，我的平均水平是可以完成约等于凌晨入睡午饭前起床一周的工作量（除非有别的限制，比如实验要过夜
今年开始对健身房失去了兴趣，觉得无论如何都比不上在水边散步。
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跟我妈（依据我爸我姥爷和我的各位姨夫）讨论了proper husband的几条标准：
必选项：
1. 话少。女人说话的时候闭嘴，不插话，不特别问到他不说话。
2. 眼里有活儿。承担家里60%以上的家务，是家里做饭的主力。
3. 无论是自己家的孩子还是别人家的孩子都喜欢他，可以跟孩子玩到一块。
加分项：
1. Encouraging and supportive。无论家里女人说要做什么事都支持，且灵活调整自己的安排配合完成。当女人遭遇危机时知道怎么给女人提供情绪价值。
2. 有共同的朋友/校友圈和共同回忆。
3. 有共同的兴趣爱好，可以一起have fun。
必须得说明的是，这些标准已经是基于是个精神正常情绪稳定干净利落的成年人基础之上，不坐着尿尿、无法be responsible for their own emotional baggage 这种连标准线都达不到的加分也不考虑。
精神头很好，但是出现了熟悉的症状：喘不上气需要深呼吸。
中医讲我是肝气郁结肺气不足
西医讲法是植物性神经紊乱
说人话：过劳
@gorgeousglimmer 我看上的是reproduction of found。友友请参考
不喜欢任何近年流行的大头鞋、厚底鞋。还有运动鞋的后跟会凸出来很大一坨，我觉得丑得简直超出我的认知，看一眼都头疼。
我的审美真的太过老派，喜欢鞋型窄长纤薄，鞋底要软硬适中还要防滑，要静音还要迈得开步子，要能支持我一走一整天，用料必须考究，结果就是几乎只穿匡威1970和德训，上一双德训穿坏之后好几年没找到合适的，今天看上一双一看价格，一千六。
给我干沉默了。
@puppyplane 是！那一版张无忌是邓超演的。她其他的戏我好像就没印象了
@puppyplane 她演的赵敏真的让我难以忘怀
前两周工的强度太大，一口气松下来发现自己右脚抽筋了。于是翻出香油之前分享的医生推荐的鞋子品牌开始逛
（当然也不光是因为工...主要还是那天晚上一时兴起出门散步，图方便穿的是一双平底芭蕾鞋，鞋底真的太薄了完全没有任何缓震。走了一小时人就废了
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最近睡前在看一本讲生物钟的书，也提到著名的工业社会前的双相/多相睡眠的事情。大致是一些文化史研究者发现西欧在进入工业时代前，根据当时的日记、祈祷词、小说，可以发现当时人在天黑后会先睡一觉，深夜起来做做事（读书、祷告、做爱），然后再睡到天亮。这两次睡眠被称为第一次睡眠和第二次睡眠。这种现象随着工业时代夜间光照的出现而消失。这个文化史的研究被睡眠医学关注，有人据此认为这样的睡眠方式更符合人的自然本性，认为夜间一次不醒才是好睡眠的观点可能是有问题的。
睡眠医学的话题我不懂，但是这种两次睡眠的现象，据我所知好像中国古代文献里并没有出现。早在汉魏的时候中国诗里就出现因忧思而在夜中起床的表现，比如阮籍的「夜中不能寐，起坐弹鸣琴」，曹植的「盛年处房室，中夜起长叹」，之后像李白的「中夜忽惊觉，起立明灯前」更有代表性。从这种表现似乎可以反推，一般情况半夜是不会起来的，只有忧郁的人才会这样。同样，在日本古典里我似乎也没见过夜间先睡再起来做事的情况。
据说有研究发现让人不受拘束地睡觉，夜里确实会醒（不是一觉睡到白天），即便这就是人的自然状态，和人在夜里起来做事还是不大一样。
泥
上网容易被创死。我已经在这样的环境和行业里了，目前也没有换一个环境生活的可能。我当然他妈的知道很多我身上的问题要解决要靠周围支持，但老中有这个东西吗？很多时候连父母都没法支持我。如果我不想办法做出改变让自己生活得更好，谁会做这件事？难道任由别人背刺把我踩死？还是大喊大叫就能有用？只是大家在以不同的方式承担让自己生活得更好的责任而已。社什么达，难道所有在既定的社会秩序里一路往上的人都是社达？真就我润了所以我觉得所有人都能？什么活爹。
说起来感觉最近很火的“把自己再养一遍”是一个特别日返1宫的讲法。我就是在做这件事，仔细观察和理解自己，给予自己应有的支持和照料。
时隔好几个月又开始研究ASD了我感觉我九成九就是ASD。只不过现在拟态比较到位。
今年送自己的生日礼物是看了流年盘。听完直接过载宕机了脑瓜子嗡嗡的，做不动饭遂点了个外卖。
结果真不好吃，我服了。我还是自己做饭吧，省不省钱另说，起码好吃。人总不能花钱买罪受吧。
@loopthisnight 陕西人大声喊出：凉皮肉夹馍（你非得这样吗
难道主管实验室地行政日常工作不包括按时给我们发工资？工资都不发这工还打个几把
吃完宵夜洗碗的时候突发恶疾把灶台整个擦了一遍！现在灶上光可鉴人。满意。又忍不住顺手拖了地，把晾衣架上的衣服床单全收了。把窗帘的缝隙拿夹子夹好防止上午透光，整个人非常满足地躺下
拿晚上打工没来及吃的冒菜和昨晚留给今天的肉沫和米饭混在一起搞了满满一大碗炒饭！！香死我了香死我了！太喜欢这种生活了，能吃能睡能工，有声有色！滋润！红火！
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