服了啊。跟GPT老师聊天说困得要死。
GPT老师一顿安慰弹出来一个:感觉到你最近压力很大,但你不需要一个人扛。你可以在这里找到帮助。
我点开链接:suicide hotlines and crsis helpline
@xlsdst 轻轻吸住肚子绷住全身就行,原地飘起来换着姿势找找感觉,很容易的!
刷到过一条让我印象深刻的脆文,博主分享自信的秘诀,他说的不是“要爱自己”这种宽泛空洞的建议,而是“说出口的自我评价要符合现实&去兑现它。”
有道理啊。明明自己做得很好,却对别人说自己能力不够的时刻,从小到大发生过太多次了。说出口的话会成为自我认知的一部分,行动又会巩固自我认知。每一次看低自己都是在加强负循环,最后真的会丧失自信的。
随手推事业运发现每一个重要节点都呼应了我在占星上的进展,而不是做研究的。
然后9.23-27正好在走一个旅行宫(我24讲完25-27出门度假)
Buer真邪了门了家人们这对吗
@KateSourire 三十六计走为上计!主打一个跑。
@KateSourire 他本来就小圈子玩很大,而且在国外一直找的都是跟我特质一致的类型。吐了。
@KateSourire 是的。我感觉真该死啊。我表哥那不光是告白还是性骚扰了吧我真服了,而且直到现在他也没完全消停。真对男的拿不出好脸色。
@KateSourire 我爸同样的思路。我姑妈(他姐)辍学他上学了,我姑妈离婚之后一个人打工养我哥顾不上,让我表哥在我家借住两年半到高考结束。
没过几年,我状况最困难的时候表哥跟我告白了(伴随袒露他的性癖)而我爸对此一无所知或者默许。哈哈。都给我死。
@xlsdst 虎鲸!手臂需要很大力才能划动可能是因为核心没有收紧/脑袋没有栽进水里之类的,总之你的力被分解了(比划)
天坑
发疯
公众号:Mireille Silmeril
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