朕早知道爱卿是蓝莓变的！ @[email protected]

看到那条想起昨天学的那个述情障碍101的视频。述情障碍的表现就是人无法觉察识别和表达自己的情绪（因此缺失内驱力所以）做事需要外部驱动力比如DDL，明显觉得自己需要改变现状但是缺失想象力（所以会模仿外界然后继续需要外驱才能做事情，一个恶性循环

我感觉对自己的情绪有所觉察之后，这些方面都稍微有点改善了，包括想象力好奇心创造力，做事情的内驱力等等等等等等总之好得不得了与完美。写东西也能写了，做课题也能做了。
self awareness真的很重要，我说，离东亚人让你压抑自我那套远点。压抑自我是一切不幸（和不行）的根源（bushi）

上网一眼就能认出男的并且感到讨厌。为啥啊。到底是为啥啊。

年27回来之后在家吃饭睡觉狂看神探狄仁杰感觉很放松，但因为知道初一要回老家拜年些微焦虑掉很多头发晚上睡不着。回来之后又吃饭睡觉狂看剧感觉压力回到正常水平。
没打开任何一篇文章读，但经常看剧看着看着走神想课题（…你差不多得了）也没学德语。罪过罪过。但昨天看了几个心理学和认知科学的视频感觉嗯嗯嗯嗯嗯嗯学到了！反正这个假期是正事没干一件！

开始看第一部了！居然只有27集我狂看！感觉第一季的画质更糊了我哭。然后一个PPT一样的片头字都是PPT艺术字。然后人物群杂辨认出一些老熟人的声音（……）

后天大家来我家聚餐。昨天盘了个菜单我记在手账本上，刚爹妈说拿来看看。我咣当拍在沙发上：大人请看！
爹：都是英语看不懂！
：左边是你要的菜单！
哼哼右边要不全是英语能直接把本子递给你看？

受不了了爹处理肉皮2H妈进厨房做晚饭发现爹把晚饭的菜备好了大喊啊啊你就是天使在人间。

我：今年能长出恋爱脑吗。
还是我：男人，什么东西（放下手机）