微缩银河水晶球🔮
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向大家推荐这本书！
最近在跟着学，里面解说得很详细，如何出现症状的、怎样的疼痛到了什么病况，不同的病况怎么锻炼，哪种还是赶紧就医……
图解很详细简单易懂，教我们怎么更健康的久坐（）
每个动作都附带一个退阶训练，一个进阶训练。怎样的情况使用哪种训练也都有说明。
实体书很方便，放在沙发或者床边，有空了拿起来就可以做，不用特地去找手机
而且解说看懂了的部分可以跳过，不懂的部分直接看，不用像视频那样反复拉进度条，我觉得很方便！
动作都学会之后只需要封底的7个动作的图示就够了。
既可以立刻自救缓解腰痛背痛，又可以习得健康久坐的技巧，还能增长脊椎颈椎和肌肉的知识，有兴趣的话务必读读看！
今天又没鼠可收。每到收鼠季我就有一个没法关掉的后台程序，直到收完松一口气整个人烂掉。先画一个屁屁踢和老板工作汇报完了再说。
昨天没摄入咖啡因果然睡得更深一点，但也没睡够。不管怎么说先起床去工作。
我实在是太缺觉了。
具体体现在放着工作强悍爱撒娇的年下忽然开始撕烤彻底断联的前暧昧对象。
正常情况下来说我应该一个都不想，真的就是精力没透支的时候根本视男人为无物。
感觉这一年开始喜欢一些土象星座的特质，细致、耐心、务实。
感觉想要动态且高分辨率地理解一张星盘真的不是那么容易。
每次看面包体刻板印象都觉得很好笑。
我，铁血J人，从来不爱做计划，出门定了机酒和必要预约就结束，剩下的随便安排。
同事，铁血P人，旅行要写word文档做攻略，恨不得安排到分钟。
卖刻板印象的博主看了撅过去。
今天没有鼠要收，听完报告就能走了。我鼓起勇气准备听完去看牙。
默念：补牙二百 根管两千 种牙两万
昨晚又是睡了和没睡一样，一直醒。破烂睡眠。今早一下就没精神了。
有时解盘真的简单得令我害怕，比如命主和天顶合相基本等价于称王称霸
翻了一下日记，六月初开始用护肤油+乳液/面霜，偶尔敷个面膜，今秋换季没过敏。往年八月底九月初这两周我肯定是又干又油，满脸红痒起痘。
怎么说呢虽然现占喜欢说潜力和自由意志但你知道吗这个东西太难了我都已经使出吃奶的劲依旧在宿命论预测范围内。这个东西真的不是说说就有，不是你写写感恩日记暂停日记冥想半年抄几本经就有，这都不是等价于修行与开悟（我真不爱说这俩词，但是New age那些疗愈师占卜师老是在画这个饼
当然现代占星可能处在一个西元前的状态，可能再过几百年能发展得比较完善，但是目前为止它短板还是比较明显的。
我真的很难想象和大自己好多岁的男人谈恋爱。我朋友跟我刚好相反，谈的男友年纪最小的一个比她大七岁，不过后来她就只谈女孩子了。
吃饭的时候太闲了研究了一会儿曲曲大女人，感觉有点东西但我不是她的受众。
RT, 作为一个关中人来了长三角之后再也没吃到过合口的面食直到我发现意面是完美的。
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发明用电饭锅煮意面的这位网友，我崇拜你。真的，凭什么意面就非得用水煮开了才能调味啊，它凭什么就不能像做焖饭一样直接和蔬菜、芝士、熟肉、意面酱和一点儿水自己组成意面？就这种圆筒的螺旋的意面，它多么适合做成焖面啊，我甚至想搞点扁豆和肉丝来焖它。亲测可行，方便省事儿。
同事抱怨pcr条带不清楚，我说你退火温度设得不好。她还在那边嘴硬说这个是她试出来最好的。
我OS：我去。你自己的活都恨不得全是我来替你干，你会特意测退火温度？
我说：行
听到Franklin在大众占卜中说西洋占星不是真正的占星术的时候真的感到巨大的愤怒。 你懂什么是西洋占星呢。
印度占星和西洋占星的不同点在于对前者应用的是恒星黄道，后者运用的是回归黄道。这两种东西之间存在岁差。很多概念是在回归黄道的体系中被建构的。二者排盘方式有较大差异。就非得踩一捧一吗。
以前真的是很不爱看整宫制，虽然也能看，现在感觉这个东西确实有些牛逼之处；然后恒星黄道和回归黄道我也略有点明白了，这个东西也确实是有些牛逼。但是我有点不太爱看三王星了也是真的，感觉这三颗星的意涵好像不是现占说的那么回事。
