人家从来就没打算推动平权,一直是赶羊回羊圈。就不要报期望。
唉其实我觉得做重要的事要有一些所谓的长期主义信念,但是消费其实不太需要。
消耗品就是消耗品,我抱着“少而精贵一点也没关系”的期待买回来的产品,其实都会在一两年或者两三年后闲置;这其实是正常的,因为人的需求会变的。
那种加量不加价的促销经历过几次就会觉得没有意义,到后面都是负担,感觉还是在付匮乏税,一买东西就思考划算不划算。必需品除外。
人每天真正会用到的东西其实真的蛮少的,值得少而精的产品也不多见。
早上起床的时候因为缺乏睡眠心情很坏,满脑子都是父母如何赶羊回羊圈。
坦白说我父母蛮好,感情和睦讲道理,很会在生活细节上照顾人。但是每一次…每一次!我有向外探索的机会都是一个打压我的爸,一个沉默不语的妈,话术公式是这机会不值得珍惜+你能力不行应付不了独立自主的生活,与此同时我还得眼睁睁看着他把家里原本就有限的资源拿去托举我堂哥,我妈照样沉默不语。
我在成年之后被人欺负我爸妈是从来不给我撑腰的,永远和外人站在一起要求我反思,我小时候他们不这样。与此同时我爸给我的终极解决问题之道就是上班给自己攒嫁妆+找个男友嫁了。
这就是我喊八千遍退学也不会退学的理由。我。决。不。
RT 感觉我又低敏又高敏的= = 但是感官过载是一定的
来看这个:
ASD/ADHD|感知觉:啥也没做就很累?检查你的隐藏雷区
https://mp.weixin.qq.com/s/9OmHfK2cd4BMcsukPlMkUA
还有这个⬇️,介绍“感知觉”是啥的
ASD/ADHD|平静与调节的钥匙:感知觉入门(附PDF清单)
https://mp.weixin.qq.com/s/LDym6YF2MUh5Pk_KQs1-6w
emmm我也是最近才反应过来,我去完一些地方容易累死,是感官过载的问题……以前我单纯觉得是我体力太差 ![]()
昨天晚饭结束之后上工确实是获得了一些进展,但是同时也致使我三点钟才入睡,大约两小时醒一次,直到一定要起床的时刻。
有时候会有那种【已经下午四五点钟了,开工好晚啊/下工一定会特别晚要不不去了吧?】的想法,之前大部分时候也真的就不出门了。
今天这个念头又冒出来了一下,但是紧接着想到,一个人一天能够高效工作的时间本来也只有三个钟的!于是堂堂出发上工!
感觉环境和人之间也是有气场的,而且根据我对朋友的经历和说法的观察,如果环境和人的气场相合,人不仅会心情和精神好,甚至干什么事都会莫名其妙很顺利。反之就是心情和精神很差,也感觉做什么事都不顺利,活着就很struggle。
以我自己为例子,目前为止还从来没感觉加拿大有什么不符合我预期的地方,感觉在无数地方都比洼地好一万倍,想都没想过为什么会“落差很大”(加拿大即使差劲的方面,我也早就考虑过了,之前在国内申请学校和等签证的时候我也曾很怀疑和退缩,当时给自己定下的目标就是至少出来看看 实在不行再回去 但是不能出都不出来就放弃,现在就是很感激当初做出这个决定的自己 而且也根本不想回去!),然后也从学习到朋友到兼职上都莫名挺顺的……
所以如果情绪持续很down,先check物质上的东西比如吃饭睡觉和元素摄取,其次是改变环境 逃离当前环境努力去到你脑海里最渴望的那个地方,最后才是质疑自己的心理和精神问题。
PhD candidate
STA Horary Certificate
请看!
Mireille Silmeril
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