上周五组会结束后老板发了一篇“强大的小鼠研究团队因我将小脑课题独立出来稀释了表型实验室折损于我手”的自嬷发言。俺情绪不波动是不可能的。
但,mice work就仨人,一个一整天就填表都搞不定,改了单价不改总价的样子像那个你叫他洗完他不洗锅的男人,容她重来一次定睛细看还填错到我那一行去了;一个是一年级新生。
所谓强大的小鼠团队就还真只能指望我,但是几年过去了老板还是这个b样子,我觉得为在这里的工作付出任何及格aka毕业之外的努力都是对自己的背叛和羞辱。
我甚至开始觉得毕不毕业都无所谓,实验室都快破产了,rmb200块钱的东西问来问去,有病一样,耗着呗,看谁耗得过谁。老板每句话都是为了强迫别人当他的舔狗,笑亖,在泰坦尼克号上努力给上等人当狗的意义是?
计划花一些时间翻译注释希腊占星原典Valens的占星选集英译本,筹备工作基本落定,可以开始了。
在公众号发布了序章,主要是关于Valens其人和占星选集的介绍,欢迎感兴趣的朋友们来看!
给大家推荐我的补钙notes (就是我身边有谁跟我提一嘴年纪大了 or 骨折了 or 要我注意身体 or 其他什么的,就会立刻触发我的补钙一条龙服务。有需要的可以存下来随时随地对身边有需要的人群进行发送。
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骨量在青春期至30岁左右达到峰值,早期充足摄入有助于建立更高的骨储备,50岁后女性钙流失比男性更高所以女性要更加注意补钙。
随着年龄增长、激素变化(尤其是绝经后雌激素下降),骨钙流失加速,骨质疏松和骨折风险显著上升。
若长期摄入不足,即使中老年再补充,也难以完全弥补早期缺口。 绝经后才开始补钙如同抢救,救灾不如预防!
你仔细观察会发现身边老年女性很容易摔一跤就骨折几个月,主要原因就是长期缺钙导致骨密度低,更容易骨折。
19–50岁女性每日钙摄入量约为1000 mg。
51岁及以上女性每日建议摄入量提高至1200 mg。
14–18岁青少年女性因骨骼快速生长,每日建议约1300 mg。
250ml牛奶含300mg钙,大部分人的饮食习惯很难靠每天喝的牛奶补足钙。
推荐含VD的钙片,有助于钙的吸收和提高睡眠质量。
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香油们,我1月下旬(17号)去巴黎玩,在法国没有认识的朋友,有没有人想面一下基吃个饭,或许能做朋友呢。本人介绍enfp,目前在欧洲读硕士,喜欢历史文学哲学的工科生,最近喜欢看女子冰球,已经工作了所以年纪不小
上小红书偷的炸毛颜文字送给大家
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发疯
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