托码头拖鞋走天涯
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「请记住以下几点：
·首先恢复自己缩减的活动半径。只要开始活动，心里有了活动的想法，你就可以去往更远的地方。
·情绪起伏、内心的抑郁就像穿在身上的衣服一样，别去管它。最终，情绪都会消散。
·集中于一件小事，复杂的思绪就会自然而然地远去。
·不要过多地在意他人。
·拥有自己的空间，做点家务。
·列出绝对做不到的事情，请求他人帮助。」
「在这个过程中，最重要的是不要再次躺回床上，不要让自己躺着。一石二鸟的方法就是外出，上午必须外出，可以在住处周围转转，还可以吃点东西；如果去远一点的地方，可以先在家里吃过饭再出门。从最近的便利店开始，然后可以扩展为其他店铺、咖啡厅、餐馆等。也可以走出生活半径，如果你住在A区域，不妨试着去B区域逛一下。早期的变量控制在一两个，然后逐渐增加。……我们要做的首先是确认模式，然后改掉不好的习惯，尝试是否可以进行一项良好的活动。如果我们有自己渴望的时间、生活模式，可以将其调整为一种习惯。随后，找出妨碍这个模式维持的因素并加以去除，就可以知道自己能在多大程度上控制自身。像这样巩固自己的活动模式，克服厌烦情绪，创造出对自己有用的时间，就是我们的最终目标。」#地铁书房
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活力四射的小孩就应该送去练体育别在街上祸害人
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有阅读障碍的茸友欧尼们可以尝试使用word自带阅读器，不仅能自动划分词性，个别词语还有配图提示，虽然不全面但半猜半联系上下文能省略不断查询词义的时间避免分心。设置方法如下 
宝宝刚摸索出来的
小学奥数里不是有那种两个锅子摊三张饼的题吗，小时候觉得哪个傻缺会这样做，没想到长大后我真的成为了这样的人
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#文章扫读
《逛博物馆和美术馆为什么这么累？一看步数才只走了3000步？》
https://mp.weixin.qq.com/s/bkYXBIQRss6_O1PtxAoGmw
感觉文章里提到的都可以想到，最好笑的是那个“如果要缓解博物馆疲劳，我们应该杜绝哪几个动作” 
我对一个sb男同学的评价就是虎扑看多了。没办法在屎缸里逛过的人是比较清楚屎闻起来是啥味儿的。果真，前两天看他朋友圈被虎扑关小黑屋了
呃把姆总工资换成人民币瞬间没概念了。就，讲欧元英镑，球员跟球员比一比还有点儿谱；换成人民币是要跟谁比，跟我比吗？
同学一边搞kpop一边大骂偷国，很好奇她内心真的这样认为吗？感觉像身处此地不得不叠的一个甲
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在毛象逼逼好开心，在微博或者推上经常会打着字就预见了扑面而来的缺乏逻辑和阅读能力的爹，然后给“我喜欢红色花，不喜欢白色的花”打一串补丁：这只是个人偏好、无意冒犯、没有攻击喜欢白花的人的意思、白色的花也有可取之处、当然也存在黄色的花、我喜欢红色花是因为……到这里就已经一点想说话的欲望也没有了。
滴水不漏的话要么是科学论文，要么是废话。大部分是废话。
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路过俺们村中心看到巨幅橘猫庆生海报：Aly35 岁了！🎉
主人这得多骄傲啊！我拍完照后感叹这小猫太棒了，朋友悠悠地说：它比你年龄还大呢。
我当时在大街上惊叹：what the f！我得喊它奶奶！🤣 
Barbie碎石含微量剧透和脚球元素
Sasha妈（不知道叫啥很抱歉）说孩子没管好就要责怪母亲时，淡淡想到，媒体说卢卡库背叛国米原因竟与妈妈相关
Barbie碎石含微量剧透
上映前看过trailer，说实话完全没兴趣，同学约加上好评如潮就去了。比预料中的好看多了，有点迪迪尼歌舞喜剧的感觉，整个影院洋溢着女孩们快乐的笑声。后面的男的也笑得很开心，同学听到他说应该让顺直男也来看看这部片。
开灯后刷嘟嘟，正好刷到虎扑男那条，我哈哈大笑，给左看，给右看，大家也嘎嘎笑。
我说一直想买勃肯鞋，芭比二选一的那对。同学说我有病，我冤啊，没品味的家伙再见吧！
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@fanqiechaojidan 台风不错，伴着歌声刮得我找不到北
跟朋友讲耳洞大小的事儿，有些耳饰是1.2mm的。我在这里郑重说明，本人的宗旨是，戴不上就不戴，绝不为难自己！！
金玟哉抠衣服抠得，像在摄影棚罚站，感觉待会儿就该抠脑袋了
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*本人看新闻
合我意的：哇吼！请！
不合我意：不是吧这种新闻也有人信？（最后只有我没信（呆
你好，谢谢，再见
Joined May 2022
