吃肉狂魔生啃红萝卜 @[email protected]

草，刚在nga看到一个骂美团骂了4000多楼的帖子，心想美团怎么天怒人怨吗？点进去一看，解答是美团会通过大数据分析用户各平台的发言或读取用户黏贴板的内容，如果不定期骂美团，就会被系统当猪宰，骂了就能拿优惠券，最好还是表现出有卸载美团的意愿的那种。那楼4000多贴全是复制黏贴骂美团的……

结论：你国就是一个大型SM社会。

我曾经住过的某个社区：

- 认识的朋友比较多
- 很多都养狗
- 狗主人比较宅

于是，他们对我搬过来表示很欢迎。因为，我每天跑步时，可以顺便带着他们的狗狂奔！

你们能想象那种盛况吗：主人们牵着狗在草坪上 social，我沿着湖边跑步，每圈大约一公里，每圈回来，都会换一只新的狗遛。最多的时候一天遛了 5 只！

我对狗的品种完全不了解。小狗是不参加这种局的，放我手里遛的，都是看着很能跑的大狗。——虽然理论上狗的速度比人快，但实操起来，这些狗是跑不过我的，大概也和它们平时缺乏锻炼有关。它们的最快速度，也就比我的长跑冲刺速度略快，配速 4 分钟，但狗的这种速度最多也就坚持两三百米，随后就越跑越慢，开始喘气，配速 7~10 溜达。能把这一公里跑完的狗并不多，所以后来习惯了节奏后，大多数时间，狗主人会主动向前走一段迎接我们。

但狗狗能有机会狂奔，真的很开心。我在狗的平行位置，看着它们的脸，真的是眼里亮着光，半张着嘴，舌头感受自己带起来的风~

最烦的是某种据说是牧羊犬，当它跑不过我时，会咬我让我停下，据说是把我当成走远了的羊……

还有就是换月经用品的期间period nirvana这个频道给了我很大的帮助：
https://www.youtube.com/c/PeriodNirvana

博主专门用很直观的模型讲解如何挑选适合自己的各品牌月经用品和各种相关知识，还会自己亲身试验

说来惭愧，我开始看她的视频才逐渐有这个概念，就是，阴道壁平时是上下两条肌肉性闭合的，但在后端会有一段不闭合的空间，也就是阴道穹窿，子宫就是在穹窿上方的位置伸下来的……非常自我主张强烈的一个器官，不是阴道尽头的洞，也不是男性向黄漫里常表现成的一圈软弱的轮匝肌。

有宫颈比较高的朋友，也有宫颈比较低的朋友，高的需要整个指头进去才能摸到，低的一个指节进去就能摸到。（东亚人的指节承受了太多不该承受的测量工作）但无论如何，都近在自己一个食指就能碰到的位置。

底下这几张图说明了月经碟、棉条和月经杯在阴道里的不同位置。

棉条是随性地放在里面，吸满了就会溢，甚至有时候量太大、或者摆放位置不对，还没来得及吸收就会漏出来；

月经碟是正好嵌在穹窿空间里，像一个小碗一样，完全让子宫颈伸进去承接经血，但是不知道这个概念的朋友很可能单纯把月经碟塞进去，但没有让碟子把子宫颈“舀”进去，就也会漏。但如果一旦掌握技巧，就会觉得非常简单省事。不好拿出来的缺点也有拉环型产品解决。

月经杯是一半在穹窿里一半夹在在阴道前端的肌肉中间，理论上会形成一个半气密的空间，但是阴道前端肌肉比较强劲的朋友，由于上下闭合得太紧密，可能会一定程度压扁杯子，破坏气密性。
另外就是不同人的子宫颈伸出来的朝向也会有所不同，如果是微微向后倾斜的子宫颈，经血很可能顺着穹窿后壁从杯子外侧就出去了。
还有如果是高宫颈的朋友，宫颈离杯子更远，漏的可能性就更大了。

所以在我试用下来，觉得月经碟虽然会脏手，也需要额外的一点生理结构知识，但总体来说体验是最好的。

当然，我不是医生，学到的知识可能并不准确，我的情况也并不适用所有人，但是还是想推荐出来给大家更了解自己一点。