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还是想问我为什么在这里。今天拒接了很多电话，不想出差，不想见生人，不想说话。昨天跟一个同事聊天，他说如果我是你这个年纪，我不想干这个行业，就会下班了研究转行。我笑笑。前两天，年纪更长一点的同事劝他去另一个部门，没有直白地跟他说如果他呆在这里就废了。我觉得他自己也很清楚，但是他拒绝了。他做的工作本来领导想让我做的，我开玩笑说那我还怎么跳槽啊。纯纯粹粹的bullshit job我真的干不来。
之前其实也有一个机会去更好的地方aka工资高，环境好，事少，但听了那个领导想让我做的工作之后我就拒绝了。虽然偶尔还是后悔，但一想到要做的是我最讨厌的事我就没那么后悔了。不喜欢和讨厌还是不一样，而且我是天性不适合啊

微博不让俺改名字，俺在🐘上改​​

真的一闭上眼就开始胡思乱想，控制不住地想😢

喜欢自己的三角肌，每天都想摸一摸​​

@yaya 我小时候觉得它们像一张张脸，两个眼睛，一张嘴

昨天晚上吃了一点坚果，本来是能在窗口内的，一下倒多了就……所以今天倒是不饿。昨天晚上和今天早上都有点拉，猜想和窗口以及在喝的药有关

向前走别往后

昨天开始第一天，不知道是不是中午吃得太多了，到了一下午一点也不饿，之后吃了一根香蕉和一袋百奇。晚上睡前会有一点点饿，但基本没有影响。早上感觉肚子小了很多，排便少。上班路上饿感强烈，吃了一碗粉，也是平时的分量，觉得很饱。午饭时间并不饿，吃了8个饺子和一点菜，感觉下午补充坚果和水果会刚好

10小时进食窗口尝试

但是又看到说人体对有氧的适应性很强，目前是决定早上做无氧跟练，晚上看心情再做些有氧。之后再听听huberman的播客，看看他咋说的

@ChuckL 是故事fm采访分离师的视频😂

@seanmiona 好喜欢这种！上次就想说了！​​

@ChuckL 元气！