当然我觉得最重要的是不要为了ADHD这件事焦虑（不过这也并非容易做到，也并非人人都能做到）
它可能会让你为了别的事情焦虑，但是尽量不需要为了它本身的存在而焦虑
我放弃吃药很大部分原因是我接受它是我的【特质】而不是【病症】，我只不过是需要一些别的不同的手段辅助我去生活而已，一想到世界上本来每个人就是不一样的，如果它没有伤害别人的话就尽量不让它伤害自己了，大家都有不擅长的东西也有不同擅长的东西，只是生活方式不一样而已，点击关注没关系bot！