也是一只自由泳的小鸟
我其实非常感谢我主页上出现恶毒发言，恶毒就是人类的组成部分，我没有办法一直善良，看到别人恶毒我也可以恶毒得心安理得一点，不用憋着坏情绪了。
@unagi 我倒是没这么想过，这个想法很新奇，自己也想按照这样类似的思路思考试试。
我不会觉得感谢，如果发出恶毒发言的人或者恶毒发言针对的人是自己在意的人，我看到都只会觉得痛苦。
痛苦的堆积可能会让我也不堪重负说出恶毒的话，但后来想想，或许既没有必要憋着情绪，也没有必要通过恶毒的方式释放情绪，有很多其他的方法可以释放，或干脆从根源上避免自己被影响。
我不会觉得感谢，如果发出恶毒发言的人或者恶毒发言针对的人是自己在意的人，我看到都只会觉得痛苦。
痛苦的堆积可能会让我也不堪重负说出恶毒的话，但后来想想，或许既没有必要憋着情绪，也没有必要通过恶毒的方式释放情绪，有很多其他的方法可以释放，或干脆从根源上避免自己被影响。
@suica 公开发表恶毒言论确实有可能误伤到人，但是这种公开表达也是对负面情绪有可能存在的一点肯定，让一恶毒就爱自责的我多了一点恶毒的勇气。而且恶毒言论在毛象上可以 cw，可以看心情选择点不点开。如果有办法做到从其他途径释放情绪当然很好，但是如果一恶毒就要自责的话，我觉得不如恶毒，至少我可以在心里恶毒一下，就不用担心误伤到人，也不用否定自己。我在书上学到的是要允许自己愤怒，愤怒的时候采取什么行动另说，怎么应对恶毒的想法我倒还不知道。
@unagi
仅存于想法上的恶毒，我觉得并不算恶毒，不论内心吐出的想法已经多么不堪，到最后却依旧选择沉默，这行为无论如何都称不上恶毒。
我自己的话，也有尝试过通过类似“将所谓恶毒的想法表达出来”的方式释放情绪，不过可能是我乖巧惯了，即便那样我也没办法像一些能说会道的人那样说得爽快。后来发现，即便我在短期内心情可以得到舒缓，因为本质的矛盾没有解决，我依旧会在之后感到苦闷难过。所以我放弃做个愉快的恶毒犯了，因为我做不到。但这不代表我内心不会冒出各种想法，不代表我会无意之间冒出透露出自己愚蠢或黑暗一面的话，我希望自己可以慢慢理解自己的这一部分，就像你接纳自己所谓的“恶毒”一样，接纳自己后，或许我也会不再在意他人的恶毒言语了。
仅存于想法上的恶毒，我觉得并不算恶毒，不论内心吐出的想法已经多么不堪，到最后却依旧选择沉默，这行为无论如何都称不上恶毒。
我自己的话，也有尝试过通过类似“将所谓恶毒的想法表达出来”的方式释放情绪，不过可能是我乖巧惯了，即便那样我也没办法像一些能说会道的人那样说得爽快。后来发现，即便我在短期内心情可以得到舒缓，因为本质的矛盾没有解决，我依旧会在之后感到苦闷难过。所以我放弃做个愉快的恶毒犯了，因为我做不到。但这不代表我内心不会冒出各种想法，不代表我会无意之间冒出透露出自己愚蠢或黑暗一面的话，我希望自己可以慢慢理解自己的这一部分，就像你接纳自己所谓的“恶毒”一样，接纳自己后，或许我也会不再在意他人的恶毒言语了。
