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也是一只自由泳的小鸟
打 cw 真的有用吗，反正我会手贱点开所有的折叠，最后常常搞到自己心情不好。。我想象中我的心理接受能力总是远高于看到内容后我实际的心理接受能力。
@Fughetta 我的关键问题在于对自我认知不足，看标题总觉得没啥，看完内容再参与几下讨论也觉得没啥，直到返回去做之前在做的事二十分钟之后才感觉自己状态不一样了。。
@unagi 唉……我觉得自己去年冬天的糟糕状态一直没缓过来。当时陷入极度糟糕状态其实也是因为对自我认知不足，以为听别人倾诉负面情绪不会对自己有太大影响，然后就大翻车了……
@Fughetta 
就应该少和负面情绪多的人接触，多给自己一点空间。我感觉自我认知是很难调整清楚的，一直在这种人身边就会一直觉得自己还有余力，然后翻车…
@unagi 唉我觉得主要是 lockdown 本来就让人活在崩溃边缘了，任何多余的刺激都可能是压死骆驼的最后一根稻草……我现在防外界负面情绪比防新冠病毒还谨慎……
@unagi 我看到 cw 标题里有能 trigger 到自己的内容还是不敢点开，怕后果严重无法控制……之前有几次点开一些象友的主页，本来想关注一下，但是如果看到对方近期发过能刺激情绪的内容，都会吓得我迅速退出（有的时候还会因为情绪瞬间波动大导致身体不舒服很久）