为啥我感觉我就算早上喝咖啡晚上也会睡不着?
@unagi 我也!虽然早晨喝的话不会导致很彻底的失眠,但是凌晨两三点那会儿入睡还是会明显更困难
@QuantumBubbleTea 我现在无法得出确切的因果关系,但反正只要我莫名其妙的很晚才能入睡,想一想当天肯定有喝咖啡茶的话好像比较晚的时候喝了才会失眠…
@unagi 可能你的身体从早上就开始酝酿入睡了,咖啡打乱了你的规律
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