说是使用，但我跑了两趟CVS了都关门了所以我还没拿到。一会中午再去拿，总之先分享个找医生的经历。

首先说birth control ring，我们也是前一段时间才知道的这个东西，不是国内说的避孕环，而是一个乳胶环可以缓释激素，日常放进阴道里面来靠激素防止怀孕，原理和短效避孕药类似。
具体说明戳： https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/birth-control-vaginal-ring-nuvaring

人在北美，找的planned parenthood。保险是正常学生保险。先约时间网络视频咨询，视频咨询的时候会有一个人先问你病史，有无高血压心脏病家族遗传史，然后问性经历，目前是否性活跃。还问了之后是否准备怀孕，一年之内会不会备孕。问好基础信息之后会连线医生，医生会告诉你是否可以给你开这个。

我的情况是可以，但我只能拿三个月的，之后需要测个血压才能给我拿一年的。收费总共是40刀。之后医生会告诉你选择的药店给你准备ring，然后去拿就好，一般当天或隔天就能拿到。

使用方法：
a. 想不来月经：三周一个，连续放进去。我问了一下不来月经有没有什么危害
医生：理论上来说完全没有
我：.......那我们为什么在受罪（不
b. 想来月经：in case你觉得来月经有心理安全感，三周一个，三周之后一周不塞，然后下一个cycle。跟避孕药差不多。

可能的副作用：
前期胸（指乳房）胀痛，后面可能会持续有mood swing。我和她说mood swing我之前吃短效的时候很致命，她说这东西基本因人而异，有时候明明剂量差不多，有些人一种有事一种没事，可以先试试，不行再考虑其他方法。

注意事项：
可以短暂拿出来，比如做爱的时候。确保拿出来之后清洗干净然后再塞回去就好。扔的时候要确保不能扔进下水道，因为上面还有激素残留对水质不好。
具体等我拿到操作了再来更新。

@Michaelis 我觉得来月经就是有一种确保自己没有怀孕的安全感。。我问医生也说三周之后连续放没有关系的​​但我觉得这个好贵