心情浮躁时听不见小猫喝水声 @[email protected]

#苏丹的游戏
好奇搜了下发现原来苏丹的游戏里面好几个人的名字本身作为阿拉伯的经名都是有含义的，冒险家麦娜尔意为灯塔，阿迪莱意为平等，拉伊德意为领袖，法图娜是有魅力的，哲瓦德意为慷慨（游戏里应是反讽之意，人设是吝啬鬼），玛希尔是有技艺的，拜玲耶是摹画的圆月，法德耶是牺牲，奈费勒则是光辉和古阿拉伯大海名（哇哦）

阅读心理自助书籍的个人经验

不要在精神状态很差很焦虑时，出于急救的目的，去阅读很triggering的心理自助书籍。

如果读了对书里的内容没什么感觉，没有被创到，说明精神状态很差，已经麻木了，不要再读了。
现在没有足够的能量去处理创伤，先休息。

如果读了之后心情明显变差，反而说明现在精神状态比较好，有能量可以消耗，正是适合继续读下去的时候。
当然如果到了直接应激的程度，那还是算了。

发现ios的备忘录很适合用来记录菜谱！将每个recipe的关键原材料用hashtag标注出来，这样每次就可以根据冰箱里的库存情况来快速决定做什么！很好！
#长毛象安利大会

给日本人发邮件忘记加敬称了啊啊啊啊，直接一个本名就发过去了，日本人：

长这么大了才知道原来英语里的teenager原来只是指13岁到19岁的人，因为从十三到十九这几个数字在英语里都是以teen结尾的。
我印象里学这个单词是在初中时候，在书本上背单词的时候，这个词的中文是十几岁的人，以至于我一直以为十一岁十二岁也算做teenager…

没想到“不合时宜”这个事情居然还能有下半场。justpod程衍梁因为“每天都在听播客”的小组成员发现“不合时宜”公众号背后挂靠的公司在天眼查上显示是程衍梁的，就大破防。本来解释一下四五年前早就已经和“不合时宜”解除合作关系即可。没想到各种辱骂和辱女词汇层出不穷。应激到这种程度，本来觉得没有什么内幕的事情，都忍不住开始令人觉得恐怕内里另有问题了。

https://www.douban.com/group/topic/323341943/?_spm_id=NzI5NDY5NDA&start=0&_i=4632359c8eIEnL

https://www.douban.com/group/topic/323294903/?_spm_id=MTEzNjU2NjEw&_i=4631844c8eIEnL

腰疼怎么玩苏游：
1平板电脑都下载UU远程登录同一账号，平板远程控制电脑
2婴孩式趴着玩

二编：需要在软件右上角操作栏里把平板触控模式关掉
三编：评论区象友提醒该动作可能对有腰椎间盘问题的人有影响，可以用猫驼式。
总之怎么舒服怎么来，不要一个姿势太久，玩一会记得活动一下

我也好想成为朋友圈那种动不动就能甩出来9张美好生活的人，可是我一打开相册就是90张游戏截图

女性生理用品牢骚
.
.
.
.
.
.
为什么整个简中没几个人说明在放置月经杯之前要先测量宫颈长度……之前用棉条习惯了，最近在试着用月经杯，但用着用着这个东西就会滑到阴道深处，每次取出的时候都会很恐慌，因为我基本上要把整根食指伸进去才能勉强够到杯底。但是在社媒上搜索，发现根本没人说这个问题，哪怕是b站上播放量最高的详细使用教程也没有谈到。
是看了英文教程才知道这是因为自己子宫颈太高。而亚洲人普遍子宫颈偏低，加上月经杯这东西本来普及率就低，所以社媒上挺少见人谈论这个问题。
但无论如何选月经杯或者棉条之前应该先对自己宫颈长度有个概念，哪怕这个数字不能像身高和三维一样普及，但它至少应该被谈到……而淘宝上很多国产/进口店家甚至根本不会标注月经杯的长度和尺寸，只标注S/M/L号。
更过分的是，我在检索宫颈长度时，最多的内容不是科普或者面向女性的生理教程，而是面向男性发生性行为时“会不会爽”的问题。我操了啊。这玩意本来都不该被归为“性教育”的，真的神经病，神经病！！！

苏丹的游戏上线后，不常上网的习近平打开社交软件，发现大家都在搜索“造反”“谋反”“屠龙”“革命”等关键词