心情浮躁时听不见小猫喝水声 @[email protected]

@hipsterrasin 真是 之前带前男友的家长品尝火锅 白人老太太看到百叶黄喉一阵惊叹问我when do asian parents introduce these food to children 我当场没忍住一翻白眼说when did you introduce kraft mac and cheese to your children

Seriously我受够了美国人说到猪脚鸡爪的时候摆出一副ewwww的表情，而在吃中东或者非洲cuisine的时候就是hmmm this is so good。White guilt才是美国白人世界观的核心。

弗洛伊德和榮格去東南亞旅行，吃飯，榮格問店主這是什麼，這麼好吃，店主答沙嗲串燒，弗洛伊德花容失色，高呼這是弒父隱喻，暈倒在榮格懷中。。

我对抗抑郁就像在debug，发现变得不爱洗澡了，不爱说话了，很容易生气了，然后就到后台找到底哪里出错了，是害怕什么吗，为什么害怕，是大脑神经又把哪部分童年压力激活了，然后把这些都写下来哭出来，然后又把水挤挤干变成新一点的。

bluesky可以把最下面这个设置打开，未登录的人就看不到你的账号内容了，聊胜于无

之前我还是相信“女权主义运动需要团结男性”这种话的，然而相信这句话的实际结果只是，我作为被压迫者需要不断“教育”压迫者来求得所谓的支持。可能这句话依然有一定道理，但现在我更相信上升的一切必将汇合，同道者必会相遇。要我把自己的苦嚼碎了再装饰一番端上桌才愿意看两眼，还一副无知者无罪的样子，这样的人不是同行之人。而绝大部分男性甚至连这一点都做不到。

以为孩子挂在人围栏上下不来试图去弄一下的时候人家自己站起来原来只是挂在那里开心

适合身弱之人的头像分享

@savemoney 10月网易云黑胶，需要的uu请自取 https://music.163.com/prime/m/gift-receive?p=03qjuCA6JLj8boS7W1_Qumz3z10Cmaz2JWtUDPThZsdbbD1svJzwqLpl21K1R36UsgoNqx1t0qtTNYAl6h6q5Haqw6biS5V5U-PQkTniU1o&d=napUhFvh1EVXb8sRmoyv7g

年下，医疗系，实验品，宿敌，流浪天使。

什么？你误会了吧、我怎么可能有反社会倾向，是社会在反人类​​

@phyllisluna

不作时间管理，作精力管理
i人尤其注意
​1.统计精力最好的时间和精力最匮乏的时间规律。
设置休息和工作时间表（很不幸我遗传的天生猫头鹰型，劳作与休息时段与社会大时钟冲突[裂开]）

2.统计助长精力的条件，和引发消耗甚至透支的要素。
把助长条件变成生活习惯，编入每日作息重复执行，增加精力要素，把消耗激发事件从生活中剔除，并预备紧急精力补充包[可怜]

（这里会启动意志、边界感、沟通能力训练，因为要恰当拒绝消耗事件还要减少误会，比如不参与热闹的活动、聚会、应酬，拒绝不合适的工作任务等。
不少阴阳怪气和挤兑猜忌将出现[无语]）

​3.专注与安排。
高精力时段安排充实的任务内容，务必高质量执行并获取正反馈结果，正反馈会助长精力，有助突破，负反馈就...会打击动力[可怜]此处引入紧急精力补充包。

低精力时段回避高要求工作，或降低要求。

​4.如果不得已要执行耗能内容，要留出平时几倍的休息需要。接受耗能任务可能引发灾难性结果[骷髅]多米诺骨牌不能推（比如早起出勤引发全天失能并作息紊乱一周半，出游3天归来瘫倒半月，不良人际聚会应酬一次崩溃三天，突发扰乱事件所需消化时间不定）

​5.精力天生有高低。低精力人不能模仿高精力人，高精力人也不能强求or鄙视低精力人（祖宗开的外挂不算自己的本事）

​精力是最宝贵的个人资源，高绩效人士无一例外是：
好精力 + 好心态 = 好结果

​好精力会自然带动好心态，好结果随之而来。所以，精力就是一切

这是什么文字

昨天听潘潘说从小父母用尽各种办法不让吃饱饭，我真的大震惊。在我这个肤浅的脑子里当代城市家庭重男轻女也就局限于不给女儿买房子、要求女儿考个公务员这种事情上，而且现在城市独生女不给买房子的也很少了。没想到吃饭这么基本的生理需求都要被限制。
上一次有类似的震惊是关于鞋码。我是41的尺码，之前在国内很不好买鞋，女鞋一般做到39，所以我在16、7的时候脚刚长到成年的尺寸（aka 41）但是又买不到鞋，为了好看也买过挤脚的鞋。我一直以为我是人中龙凤基因奇怪所以脚大，结果后来才知道很多女孩从小家里故意给买小两号的鞋子，就怕女生长大脚（我妈是恰好相反，小的时候生怕鞋子跟不上我脚的生长速度所以永远给我买大两码的鞋）。所以就是很多女生在成长过程中literally是一直被变相地裹小脚的，生活在这种缓慢的酷刑中。
虽然精神折磨也是折磨，但是很多家长这样有意地肉体折磨自己的女儿真的令我大震惊。同时再看我从小，也只是受了些一般老钟男的也会受到的emotional damage，感觉简直就是温暖家庭？