朕早知道爱卿是蓝莓变的！ @[email protected]

@[email protected] 恭喜扫除酱！！！

@zaku 还好hhhh因为能感觉到你有在尽量地斟酌措辞。还是谢谢你的心意。

一个月前染的那一批片子我以为染得有问题，之后我痛定思痛连测两次protocol都没有改善。宝很疑惑，宝的染片技术是好得不得了与完美根本就不可能有这种问题。今天忍无可忍福至心灵换了一台显微镜来检片，发现是我们的新光源有点问题+滤光片差几个纳米。嗯。

我是那种工作十分自由散漫的人经常两点来八九点走。今天属于比较少见的十点准时开工。来了之后发现，怎么你们都是十点多来，摸到午饭，吃饭，吃完缓缓，睡觉，醒来缓缓，摸......你们这是在干嘛啊我真的很不理解SOS（告诉自己不开工完全可以不焦虑，很多人在工不等于在工

看了唐绮阳的下半年运势，感觉就是她讲的话光滑地滑过了我的脑子。

和同事一起点霸王茶姬，喝完还是好困，困得想亖（

@fatelab 塔罗牌

点了以前经常走路去吃的麻辣烫，备注一个店家知道我爱点的吃法。我来看看你们到底换老板没有。

我室友到底靠什么活着，零点半进门，我早上五点五十听见她出门。
至于我自己，呃，五点五十和七点二十各醒来一次，不小心睡过醒来九点，沉默地洗洗刘海吹干出门上工，沉默地走进鼠房走出鼠房，沉默地扔掉昨天忘记扔掉的细胞，沉默地不知道午饭吃啥。（我看你是多少有点大病

@zaku 呃只是在描述原生家庭带给我个人以及亲密关系的影响。觉得自己作为父母对子女有恩所以要控制要回报也是普遍存在的心态，从小被这样规训的小孩很难天然地不被这种观念绑架，要花很多时间精力和勇气去对抗这种观念也是事实。能生长在有健康但亲密的边界的家庭是很难得的事，从这个意义上讲，原生家庭是不是一种curse恐怕是见仁见智的事情。理智上来说我理解你讲话没有恶意，但我确实觉得在我讲私人感受的时候边上有人来一句“按理来说不至于”，感情上多少会有点被冒犯到。但是也谢谢你的好意，多一个人来帮助我确认这种“不至于”总归是好事。

其实我很能理解在这种情况下切割自己和父母过度的付出是一件很离经叛道的事，如果说有人因为一出生就背负了一些无法切割不得不还的亲情债，因此对他人向自己付出的爱过敏，那也许是因为他们的经历很难允许自己想象有人能够给出爱而不要求回报，只是简单地给出。成为你的过敏原不是我的本意，我也并不为此感到抱歉，那不是我的错。我只是觉得很遗憾。

思考觉得我其实不恐婚。我是恐育所以恐婚。我父母感情真的太好了，就是两个人都不遮掩地有个人立场，意见分歧和得失计较，还是彼此的巨大港湾。真的是太好太好的亲密关系。我是有爱的欲望、勇气和能力的。
但是他们两个也不约而同地把控制欲放在我身上，所以最开始我不知道自己的边界在哪里，我太习惯把控制、暴力和不尊重当作爱。
我妈妈以前是很要强的女人，她原本可以活得很精彩的，但是她为了证明自己是个好女人牺牲了事业。说实话我能够理解她，但是我其实并不领情。因为她太需要是个好妻子好母亲了，她会被外界的评价绑架，她会被自己的要强绑架，她没办法拿事业证明自己，所以拼命拿家庭和教育成果aka我证明自己，向外界证明，也向自己证明。这对我来说太沉重了，我必须得把自己和她分开。我很害怕我不知不觉中成为第二个她。我真的太恐惧被新生命吞噬自我，如果大多数情况下结婚就意味着生育，那我就不结婚。就让我停在亲密关系这一步，让爱自由地流动，让我成为我。

@Eris_liberty 哈哈哈哈哈对！我也觉得是具体某一项运动我可能在三天打鱼两天晒网，但是长期来看我是经常有在运动就行了！我觉得高敏神经多样性人和神经典型人运动可能不是一个路数，我运动首先是要舒缓身心压力，先疏解过高的焦虑水平，防止或缓解其可能导致的躯体化事件，然后才是塑形。我个人体感是，不太焦虑的话精力条就会相对长一些的。

@Eris_liberty 其实我觉得不用强迫自己去坚持，因为坚持不了的事一定是正反馈不足够多。说起来好笑我是因为肩膀和腰不好，发现去游泳可以大幅缓解所以获得了很多正反馈就变得很爱去。但是真正说起来也不是那种很规律很坚持的，但自己觉得很舒适！一切都是为了自己舒服开心嘛毕竟，短期就短期！

@Eris_liberty 高敏神经多样性人路过举手。刚开始会因为太久不动感觉很累，这个阶段要注意恢复，适应之后确实会稳中向好，正反馈明显，会感觉头脑清明精力充沛心态平和，主要是也很放松解压，对关节也有好处。运动有很多种，可以试试这种心态：我不喜欢某种运动不是我不行也不是这种运动不好，只是我们不match，但总有我match的。多多尝试，找到喜欢的运动之后是谈不上坚持也不需要意志力的，只是单纯喜欢就想去。

@Moresugarplz 恭喜uu离开有毒环境！！

总之就是周五连工7H工到晚上十二点取的原代3+3痛失一盘对照组。

你们大部分生物出身的人生物信息和生物统计真的太差了不是我说。