朕早知道爱卿是蓝莓变的！ @[email protected]

午饭热了牛奶燕麦。把衣服扔进洗衣机。解冻了蛤蜊和包浆豆腐准备当作晚饭。

早上起来一直在网上冲浪。看了一个花少剪辑感想是迪丽热巴的美貌确实有点惊人。

看很多国外的占星师其实十几岁就开始接触这些内容了。你要说中玄没有吗其实也有，七政四余嘛。但是光是怎么排盘就能吵翻天。我学了占星之后也觉得以前的思路很奇怪，相信科学和相信魔法很冲突吗，也没有吧。

啊啊啊啊啊John Frawley别骂现占了！不过话又说回来这张希特勒星盘真的特别的典型，看他骂感觉好想笑啊啊啊啊。

怀着忐忑的心情使用了冲牙器，还好！

网友刚刚去了一趟鼠房，进门的时候忘记登记，更衣室里差点忘记带第二层手套，标号的时候看着3728-3730下手写了3727再看两眼转头立马忘记下一个号是几。天呐，真是灾难。
作为对比，网友平时是一个人形protocol答录机，工作时间任何人跟我提过一嘴的事情我都能记得。

@beagleking 是的是的！小比讲得完全正确的！我觉得唯一的定法是从自己的体验出发去缓慢修正和前行......自己以外的任何人都给不出一个捷径、一个明确的解决办法！！

今天看到有人提学霸猫。怎么说呢，其实我觉得她说花钱感受丰盛是有道理的，但是要义在于量力而行让自己开心，不是花给她。在自己能力范围内下雨打车，吃顿好的，把自己想买很久一直没买的东西买了都挺好！
她说的什么“不要让自己沉在受害者心态里”，其实道理上讲也没有错。经历过的人都知道那个心态转换不过是一念之间的事情，可是要到达这个瞬间你要走很长很远很曲折的一段路。所以你不提最艰难的旅程，只把转念这个结果单拎出来讲，就显得特别轻浮。
就是我很奇怪，其实她讲有些东西也没有很大问题，但是最后就变成了一个很坏的结果。
我感觉搞玄真的是一件很考验人的事，总是半瓶子咣当的人来钱快。

天呐奔波一整个上午终于坐下了！坐下就开始犯困！但是我还有工！

宝宝根管已经完全结束了！没有做牙冠直接树脂充填了，劲省一个平板钱。
现在进入观察，等年后来补牙和看颞颌关节。不过医生说我颞颌关节看起来恢复得很不错！
在此鸣谢：手稳心善张主任！以及两个他的两个助手医生姐姐，超细心！以及溪客劳斯。

难道说今天真的所有人都困得睡不醒？？还是只有我？

当时算了牌摇了三遍骰子给了建议。她说感觉还要好久，等考完试筹谋一下！
我说不一定最近比较动荡，下周四有个满月，满月主清理。说不定你就分了。
前天她说吵架了。昨晚真跟我说分了，好玄。
我草。好玄。

开始看John Frawley感想是讲话语气好像我老板。

我觉得我还是有很多问题的比如腰腹我就根本不敢练很害怕给腰的压力太大最后都在代偿。重点放在拉伸上尽力而为的状态。

现在！瑜伽，启动！

@disanqian 好！

@disanqian 支持香油宝宝躺下（ruarua海豹

明天又要去看牙了。我觉得我根管治疗中颞颌关节紊乱的问题已经有了很大的改善。感觉主要是：
1.咬合关系变好了一点。我是右边的臼齿要根管，之前自然咬合会错开这颗牙于是整体向左偏。
2.意识到第一点之后我会有意识往右调整，而且放松轻轻咬住就可以了，不要咬紧。老中真的会不知不觉随时咬紧牙关！
3.做瑜伽，放松久坐紧张的肌肉。多拉伸头肩颈绝对是有帮助的，全身也要拉伸，因为身体是系统性的是一个整体，平时不正确使用肯定有很多代偿，也会导致不对称。不过身体本身就不对称差不多得了！
4.腹式呼吸。呼吸绝对是大部分人最忽视但是最有用的日常训练！

外卖真的是只有在很馋高热量的时候才会选。吃几天就烦了，因为感觉又贵又难吃，而且明显没吃够。
自己做饭的话一般是真正能吃饱，感觉能量满满营养均衡很踏实。

感觉我比较爱吃的：
刺不多的鱼、大虾、生蚝、牡蛎、偏嫩的牛肉和鸡肉、口感面的土豆、各类菌菇、脆的笋、青菜和菠菜、茄子、鸡蛋、玉米、红薯、紫薯、南瓜、木耳、牛奶、不酸也不齁甜的水果、口感劲道的米和面。香料只要没有大粒姜都可以。

（…………）