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本人近期补剂唯一绝不能停:蓝莓叶黄素。长时间对着屏幕高强度用眼的人!!!有钱吃贵的没钱吃便宜的。
今夏每天对着电脑N小时愣是没犯干眼症。只有一天熬到后半夜+第二天出门戴隐形之后轻微结膜炎+干眼症,眼白有红血丝,天维美蓝莓叶黄素+weleda小米草眼药水两天恢复正常,现在只有一点视疲劳的模糊。

@bokuwainai 补镁确实是很好的,经期症候群、失眠、运动劳损、皮质醇爆炸的焦虑人群都能吃。我没有一直吃,偶尔吃吃(甘氨酸镁

今天进展不错,基本可以下工了。鼠房可以不去。

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昨晚进展不错,今天继续,争取做完这个注释,GT,进一趟鼠房。早早下班。

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原来昨晚十点不到胃疼其实不是饿了,是空调直吹冻到了。如果没这一出我可能晚上十点就睡了。

11!不要完美主义!算不出来大胆标NA!!弄完第一把再说!!

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其实感觉这样蛐蛐也挺没劲的。但是真的不吐不快!

说一千道一万责任在我,是我太不善于维护自己的边界!

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@hokuuuuuuuto 他甚至会开玩笑(其实就是暗示了)让我给他算牌但是从来不提付费。我就装听不懂。

有时候觉得跟朋友相处令我困惑。
Gap在家全职学英语考雅思申请phd的本科同学最近几个月动不动给我一打电话打两三个小时吐黑泥。我一开始耐心抚慰,后来逐渐疲倦。
昨晚凌晨一点伊给我发消息,吓得我都不敢失眠了。今天果然问我晚上有没有空想打电话。
我说我有工作。年纪大了爱听好事情。
他:我倒是想 哪有好事能轮到我

过了会儿说 快走了想来找我玩儿怕走之前来不及
?你申请我也算全程见证,phd有着落你不跟我说大半夜吐黑泥你想起我了??

如此我也想到來浙江吃海鮮指南:
⚠️首先確認您是否海鮮過敏/尿酸偏高!
⚠️請知曉海鮮配啤酒會增加痛風的風險!
そして :agooglebell: RingRing~
第一,不要靠近大酒樓,儘管它們做得好吃,但你為什麼要花過年吃席的價格呢
第二,不要靠近海鮮大排檔,儘管價格是第一個選項的對折但依然不菲,也是一定程度的吃席比如同事聚餐
第三,抓一個野生的浙江人做給你吃,不要選這樣都能炸廚房的人這種治好了也是流口水()
第四,扮演一個替爹媽跑腿的天真兒童進入菜市場,用普通話詢問攤主食材的種類和做法。你會得到很多情緒價值和略微調整的價格。⚠️注意:如果你認為聽到的數字過高,原因一是該食材剛上市,原因二是處於休漁期,原因三是你沒有去一二選項或其他菜市場橫向對比
第五,浙江有一個地方叫舟山,您可以選擇自駕或乘船前往,推薦後者因為你甚至可以坐船去上海。進入舟山後一切問題都不再是問題 :ablobcatmelt: 但還是需要本地人指導,以免您不知道食用的方法或食用了不能吃的部位。
第六,吃海鮮了就不要只著眼海鮮。浙江也有足夠多的河鮮,價格也比海鮮更親民。我們有充足的魚類貝類螺類甲殼類,小龍蝦是引進的小龍蝦算不了河鮮!啊! :aru_8090:
最後,上來就給你推薦熗蟹的都是來宰客。浙江人沒事不會拿熗蟹當道菜的(除非特別喜歡)它只是海鮮大禮包的一部分、大禮包中還有黃魚、鯧魚、魷魚、對蝦等宜人性更高一些的食材,但不要試圖把海鮮大禮包當作浙江特產買回家,您只能得到魚腥炸彈。

@bizarre71 安卓平台有一个“我的记账本” 就很简洁我用了两三年了

weleda身体油一年临期正装100ml仅需67块一瓶,家人们。非临期买2赠1,家人们。

淘宝活动。搞了点蓝莓叶黄素囤着。买了支精油。

@gorgeousglimmer 素!我一直爱广藿玫瑰/檀木/佛手柑。后来玩芳疗之后……高频使用也是玫瑰、佛手柑、各种木质香

这个研究里岩兰草>雪松>薰衣草。我用薰衣草也确实……不能说没屁用……只能有点即刻的舒缓,入肺,能喘过气了,但安眠不了一点。

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超爱用岩兰草精油,闻嗅即刻镇定情绪且安眠。今天看到实证研究里岩兰草特别适合ASD和ADHD使用,真是我居家必备之良品。

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Rhabarberbarbarabar

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