朕早知道爱卿是蓝莓变的！ @[email protected]

吃了饭，买了菜收好，把之前没吃完的半个麦旋风拿出来吃完，给kindle重新充上电，洗漱。整理了赛博书架，从纸质书中拎出一本科幻小说来读。独居可做的事明明很多，我之前是怎么虚掷光阴的？

想起之前轮转的实验室的PI说，他以前有个同事，电生理实验一次要做满整整24H。该同事做完之后回家补觉，睡醒来处理数据，第二天开始新一轮实验。一周可做三组。精力实在是太旺盛了。

@hokuuuuuuuto 嗯嗯 ​

熬夜熬得对身体失去掌控之后现在觉得饥饿和困意都是很珍贵的感觉。

被我那温柔的哑巴老婆没话找话萌到，，，

真想说无论怎么在数据上粉饰太平经济和民生就是骗不了人，他妈的这一个月我们这栋楼遭了三波贼。隔壁小区也没消停。真让人神经衰弱

@hokuuuuuuuto 啊啊啊好喜欢 ​​

@treenine9 轻柔地抱起39放在自己的大腿上ruarua

@beagleking 没有纯爱ntr将不复存在（复读

感觉大部分人对爱的理解和想象真是匮乏得可怜。

@beagleking 支持纯爱！

@madness 那确实没有计较的必要……毕竟天在看

@hokuuuuuuuto ​ 拥抱北斗

@madness 感觉挺多从业者其实水平都…………

我去。一不小心好像把老婆创飞了。

@FreeZingGReenJelly
我没有确诊过，也没有吃药，纯粹是因为经济原因。五六年来一直也有睡眠紊乱的问题，作息好不好要看运气。
首先希望uu放轻松：人在这样糟糕的精神状态里节律紊乱是非常正常的事情，这没什么大不了的。不必把混乱的睡眠同更严重的后果联系起来，给自己施加更多的压力。相信自己的身体，你要做的只是帮助它尽量卸除压力与焦虑，而绝对不是与它对抗。我们的身体很敏锐很聪明，对抗会使其加倍紧张。
我尝试下来比较有效的是去自然中散步，晒太阳吹风，运动。最近半年也发现利用光线来调节昼夜节律很有用，日出而作日入而息，工作生活节奏一切都是以解压、顺应自然为核心来安排的，现在生活一切都好，希望能给uu一些安慰和信心。祝uu尽早恢复过来！

读一本讲述依恋理论的书，感觉被那种科学论述中极大的爱与激情充斥和激荡，仿佛水流自ace of cups中溢出，想要奔涌向四面八方。