@Eris_liberty 高敏神经多样性人路过举手。刚开始会因为太久不动感觉很累,这个阶段要注意恢复,适应之后确实会稳中向好,正反馈明显,会感觉头脑清明精力充沛心态平和,主要是也很放松解压,对关节也有好处。运动有很多种,可以试试这种心态:我不喜欢某种运动不是我不行也不是这种运动不好,只是我们不match,但总有我match的。多多尝试,找到喜欢的运动之后是谈不上坚持也不需要意志力的,只是单纯喜欢就想去。
@Moresugarplz 恭喜uu离开有毒环境!!
你们大部分生物出身的人生物信息和生物统计真的太差了不是我说。
感觉小时候父母一直提点我因为外面是斗兽场所以家里对你很严厉是一种预演是为你好。这些年从剧烈的精神波动中缓缓恢复构建和编织一种属于自己的温暖兔子洞,我可以邀请人走进来体验和分享它,但我绝不允许任何人来毁坏它。尤其是我父母。
@BeauvoirBlitz 抱抱小玫瑰!我们都照顾好自己!
@wrightfu1 是的唉。太热了。所以更经不得闹腾。
@kokoro 其实我感觉大部分咨询师也是自说自话。有时候每个人都在对着空气自说自话,只不过有些人以为自己是真的在对话SOS,,,
@BeauvoirBlitz 小玫瑰宝宝是不是感官过载啦。摸摸。
不过我会感觉里面有一部分确实是内驱力被毁掉了,整个人就是浑浑噩噩四个大字,每天点到应卯不知道在干嘛;要不然就是特别符合健人价值观的卷王。无所谓了,大家反正都在泰坦尼克号上,有多大区别呢。
作为一个大油头本人上次洗头还是周五下午aka整整三天前但现在看自己居然觉得不是很离谱,侧面说明发量也确实有所回升。体感脱发元凶是焦虑+熬夜。主要是不能焦虑。单纯熬夜也会掉但就还好,焦虑的话不怎么熬也掉,不焦虑又不熬夜当然是最好的不过确实很难啦。
PhD candidate
STA Horary Certificate
请看!
Mireille Silmeril
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