朕早知道爱卿是蓝莓变的！ @[email protected]

虽然心情很好但是真的很累。
很好笑的是睡眠记录中有40min我是醒着的，但是被手环记录成睡眠时间。
身体就那么自动ZEN了开始修复了，但我意识清醒心绪平和。

真的是两点。上完课心情很好。睡了。

爬起来上课，感觉今天结课时间两点起步。我为了这个占星真是付出太多。

@gorgeousglimmer 我贴​​

@MelancholyVivian 支持生病已经很辛苦了就该在身体允许范围内吃点好的让自己开心的。爱抚友友。

@MelancholyVivian 我还挺不赞同这种饮食习惯的，生病要吃好消化但有营养的东西，不然怎么修复。除非消化系统虚弱得吃蒸蛋/豆腐/杂粮粥/鱼这些都加重负担。

过来把样本稍微处理一下，把课程录音听完，喝完这杯水散步去了。

前天下午去游了泳心情大好，晚上给家里打个电话。错误决策立马我就遭报应。
首先当晚只睡了五个多小时第二天还开早会且高强度连工3H，真的很累。
其次情感压力劫持了本人的黄金运动修复时间。
最后就是这一切反应在数据上真的触目惊心你面对自己的身体遭受的损伤真的无法再为他们抵赖狡辩，也不想。

作为参考我的数据：
Baseline我的静息心率50-60，游泳150-155，散步在100-120。结束后半小时内恢复静息心率。而且半小时疑似默认设置是半小时测一次我懒得调。
打完电话之后立马就八九十，睡了一觉七十多，起床工一天一直是90-110之间。而且我浑身疼啊现在，真的无语。
不要被父母的绥靖怀柔欺骗，对他们的恻隐之心是对自己的残忍。

@suebysue 没有（？）我听播客不多！

@OceanicEscapologist 爱抚……经期认真休息！！！

@OceanicEscapologist 感觉月经期就是免疫力稍微低点！吃吃睡睡补一补看看（？）

但是！！！
八个崽活了俩 有一个那么巧就是我需要的
这件事出现的概率是正确基因型1/4*胚胎注射率1/2*存活率1/4=3.125% 而我完美命中

狠狠幸福住了。原谅这勾史一天。

昨晚和爸妈打完电话就一直过载结果今天又连着杀鼠3H，干着干着我都没反应过来镊子就掉了，在我大腿上磕了一下掉到地上，我捡起来继续工。越来越痛我去一看真nm磕出一个出血点我服了。
结果歇下来一看正好是缅甸地震的时候，想说姐们不是吧。

@yezhou 这两点都是我亲测非常有效的方法。

我补充一下，如果原本就消化功能不太稳定容易便秘的话要搭配高纤维。
镁可以帮助缓解肌肉痉挛，我体感用于运动后恢复也很好。但是肠道肌肉也会放松无法正常蠕动，所以需要高纤维和足量水分来补足。

一周前本人超绝完美的手术
昨天母鼠超绝完美的生产
胚胎手术的时候八个 昨天全部都顺利出生然后活着
很高兴地准备一周后收数据
结果今天进去看全他妈饿死求了
主要母鼠手术之后可能营养都拿去恢复了没奶
今天在吃自己的崽补身子
吃一会儿满意咂嘴舔手的样子像极了我吃薯片和炸鸡后吮指

@suebysue 我喜欢她讲自己健身的几个单集

趁着昨天身心状态良好给家里打了电话结果得到的焦虑需要使用一整晚睡眠治愈。感觉原生家庭是一种切也会死不切也会死的恶性肿瘤。

看到了广岛原子弹爆炸的盘，非常写实：象征爆炸的天王星在中天， 而象征毒气的海王星在代表自我的一宫，木星在侧，代表了膨胀和扩张。

一宫是自己，七宫是来到我们生命中的他人，这有可能是伴侣，合伙人，也可能是敌人。最重要的是我们需要应对他们——甭管是建立关系，还是征服和掌控，总之必须应对我和他人。这就是一七对宫的核心。

都说火星入庙容易出运动员，我火星入庙，但我其实就不是从小有那种运动天赋的人；
直到工作强度把身心状态反复推到极限，我才意识到我身上体现的实际上是火星的另外一个意象就是aka手术刀或外科医生。
而且我月亮落在处女座三合火星，也确实是在做这样的工作。