而且像我们基础研究的出路会更少。做生物信息或者统计的、手里有技术比如流式的、药学和临床出身的都还能稍微好一点。我反正不觉得不拿教职很丢人不如死掉,学界之外是更广阔的天地。而且说实话这几年我身边特别聪明能干的人反而都没有留在学界。
记一下辣豆腐锅的做法(极简):
植物油+香油,葱蒜洋葱末爆锅,加猪肉(末),加酒挥发,加蛤蜊,加水(250毫升差不多)
加一份酱料:韩式辣椒粉,韩式辣椒酱,糖,盐,生抽,鸡精,黑白胡椒粉
沸腾后滚入香菇、金针菇、豆芽、虾,再次滚锅后挖入豆腐,打一个鸡蛋,大约两三分钟就可以出锅加小葱/青红尖椒片
配饭还是比下面好吃,以及我不得不承认我真的很讨厌吃泡菜,每次加泡菜都会被难吃到
我感觉我没法忍受人把搞玄弄得很隆重。当然每个人有自己的看法,但是那种会认认真真抄写每一张牌的牌意的、那种以一种很庄重的姿态学正逆位牌或者牌阵或者冥想之类的……我都特别过敏,看了就害怕。我是不敢找这样的占卜师给我自己抽的,电波肯定对不上。
我个人嘛当然是野路子,但我觉得这也说不上什么灵性骄傲,因为我会凭本能辨识出什么人是真有点东西的,我也能看到我和对方的差距在哪里。我喜欢这种时刻。
我工作了这么久第一次知道在这行里有种默认的津贴是一月四盒烟,也就是工资外要再补四盒烟钱,一般是20-30一盒的那种。因为它只针对男性,如果其他人不去看财务单是不知道的,所以我从单子上看到这行字只觉得愤怒又可笑,几乎说不出话,太多控诉堵在胸口,只有一个清晰的念头“凭什么?”
少给80块并不值得我生出这么大的火气,但凭什么!他长着吊会抽烟就能得到额外补贴?凭什么它会成为一种默认规则?凭什么他们只是在制造毒气也能得到理解和奖励?
但我只是问:那月经补贴呢?
他喷出一口烟气,有点不可置信,好像不知道女人每个月都会流血,好像第一次意识到我是一个女人,女人是需要用卫生巾,而卫生巾会花钱一样。
他摇摇头没回应我,我又提高声音问:月经补贴呢?
他说:没这个规定。
我打了六个电话,语气也从愤怒逐渐变为平静,但我一直在问,抽烟可以申请补贴,为什么月经没有?是,每个月有七天都会流血,一天最少用四片,一个月至少三包。
最后我得到了160元(2个月),打印了自己买卫生巾的截图给财务,今天是我在职的最后一天,但我把这个月经补贴的好消息告诉了其他女员工,申请方式就是告诉他们每个月,女人会来月经。
没想到我成了读书博主!读了The Book of Boundaries之后写了读书笔记《手把手教你建立边界感》。 https://yitaoli2023.github.io/yitaoli/posts/the-book-of-boundaries/
在文中可以读到
- 边界的定义
- 如何调整心态(从而设定边界)
- 如何设定边界
- 设定边界之后,别人gaslight我怎么办
其实逛她乡也发现满多人际关系相关的问题可以通过设定边界来解决。很可惜很多人和我一样没有自然地在成长过程中从家人身上学习到。不过现在读书也不迟!
书中根据不同类别和情形,给了超多例子,我觉得很方便,有的时候不知道话怎么说的时候可以直接用。应该会写一篇续集来记录我比较受用的例子。
我也确实经历过那种很奇怪的事情,比如前男友和我分手后第三天和我闺蜜在一起了,当时周围人小心翼翼安慰我,但我就感觉:?也还好吧??
心情是淡淡的。现在想起前妻也是这种淡淡的心情,好像一切已经是很遥远的事情了。
网友:是周六啊🚬
天坑
发疯
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