Joined Dec 2020
@ChuckL 涌抱！！亲亲奇怪！
@ChuckL 就是说！！
@ChuckL 我也要抱抱奇怪！
@ChuckL 嘿嘿蹭~
@ChuckL 好听！！！有一阵子没听见奇怪唱歌了，让我赶紧补完！这首歌中学好喜欢听~~中间背后的鞭炮声如果不是奇怪有提示，我会误认为是火车哐哐的声音（。）
今天晚上本来要做英语听写，刚听了没几句…就想跑回去继续学德语……比起英语，还是喜欢德语。看着英语就像看着最熟悉的陌生人
自己学德语像是一边当赶进度的老师，一边作狂补课的学生。很像以前学数学的时候，这个知识点不记得了，就跑回去立刻恶补一通。靠这样的方式往前走..
说不上有多靠谱，会导致这样的一个主要原因是不爱背单词。从最初学的时候就没有特意去背单词表，几乎靠必然的重复，小绿鸟以及deeps来推进。现在学到后面了，不得不充实单词量。但同样因为学到后面，大概是自上而下的道理，觉得很多单词都好背，也容易记住了。
负面作用在前期也很明显，单词会影响到对语法的学习。语法是理解了，看句子时却好多单词不明白，会很阻塞..
之前在眼镜店换镜片镜框一起真的老贵了。有一回去朋友学校玩，她说她镜框就在学校那便宜店换的。我询问价格，才知道原来可以这样…
霜河
boosted
@WhiteAoi @board
经验之谈。
验光：在美团找蔡司合作眼镜店，有的提供付费高级验光服务：蔡司机器验光+验光师插片验光，准、体验好，然后拿到数据：瞳距、度数、散光。
买镜框：可以在实体店试戴，找到适合自己的款式，然后去网上买。建议参考这个公式：移心量 = ( 镜片宽度 + 鼻梁宽度 - 瞳距 ) / 2，移心量小于 3 最合适，不要大于 5，因为如果不为 0 的话做眼镜时需要调整的，移心量越小磨出来的镜片越轻薄。
镜框调整（可选）：收到买好的镜框以后，找眼镜店的师傅根据你的脸型再调整下，戴的更舒适。如果镜框较大，让师傅帮你测一下戴上眼镜时的瞳高。
配镜片：在电商平台买，给卖家前面的数据：瞳距、度数、散光、瞳高等，把镜框寄过去配镜片。1688 上的蔡司镜片甚至可原厂加工，且价格是眼镜店的 1/3。追求性价比推荐日本尼德克，100 以内可以配到光学性能不错的镜片。
其实镜片没必要配的太贵然后用老长时间，磨损很厉害。配够用的就行，然后每年验光，有变化就更换不心疼。
@ChuckL 啾咪啾咪～
@ChuckL 抱抱～奇怪除夕快乐～哈哈哈即使是这样也很喜欢这张照片，给人的感觉好舒服喔。喜欢奇怪做锻炼！
@ChuckL 奇怪皮肤好好！看起来好舒服～
@noodlehead 感觉和这个冥想的内容是一样的道理，也是在放松身体全部位。
https://y.music.163.com/m/program?id=2062751150&userid=315886349&djId=125383658 (来自@网易云音乐)
@ChuckL 还要摩多摩多！~~
@samehhkl 康师傅的蜜桃乌龙还不错..果味重些。维他的瓶装蜜桃乌龙据说比盒装好喝，茶味重些。没有喝过汇源的桃汁，没法相比较口感，但可以试一试！
@ChuckL 又帅又酷！
这次能够正视一会儿了。朋友说，“但願自己在未來的某一刻開始，能不去刻意追求在那些我在意的人身上，得到認同感。”我想这是未曾说明的另一个原因，自尊心，或是想要维持的一个形象，实在都消耗了太多。
另一件需要保持诚实的事情则是德语学习的问题。不光是德语，英语也一样。停滞的感觉。出了问题的计划。看着进度条，难以说清内心是什么感受。同样会为此怀疑能力，但鉴于无数次的经验已经能够很客观地知道，不是，只是操作、执行上出了问题，付出的时间、精力的问题。
但也不仅仅于此。教训告诉我，依靠能量工作是无法完成的。完成的关键是遵循，一日一日地有度推进。
面对自己，我害怕中学时那“一星期灰暗一（两）星期正常”的时刻再次来临。现在已经基本稳定下来了，我能对自己说，你看，没有那么高频、频繁。而是真的像天气一样，有好天气与坏天气，不是心理问题。
还是好累啊。做正常人好累。处理事情好累。所以如果能把事情处理好，对我来说就是核心稳定了。
这个时候，一边像是知道问题在哪，又不知道问题在哪。知道的问题则看不清，不清楚具体的细节处理方式。不知道的问题就是则是四顾茫然状。
又又又跑题了。从描写fact到描写feeling。其实把fact写清，很多问题就会变得看清。（你不是不能，而是回避。经常写了一两句就要离开，转去分析原因，而不是平静地描述做了什么与没做什么。只要能写清后者就好了，这样才能知道需要怎样的帮助。）
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