无言以对。默默笑了。不同的是这个周期缩短了,有了一点应对方法。度过低峰值时不是只能一动不动躺着的状态了。
现在偶尔会躺在沙发上出神,会不动,但不是完全不能动,不想动那样了。
应对的方法是和喜欢的东西呆在一起。频率较高的是BL漫画。有阵子是闭了电视,只和书呆在一起,送君,天才女友。有时候是滑一天的SNS,最后会以BL漫画/终于把想说的写下来一吐为快告终。
不是没有朋友。是十多年来习惯了遇事情绪独自消化,吞咽下去,不展露脆弱。到近一两年才可以向朋友说,我很难过,需要拍拍。所以没有那么快的,但是有变化:
1.潜意识里优先独自消化。但是咀嚼完毕后会跟朋友分享遇到了什么情况,分析是如何解决的,再听听她怎么说。
2.正是因为能够跟朋友说出近况与感受之后,我的痛苦与难耐才能消减掉三分之一。三分之一,那也是三分之一啊。因此才可以不至于负担全部的重量。
关于近日睡眠
哦不平稳的时候早起也没用……我会玩过去。不然就摸鱼,总之能把时间摸到最后,心里觉得不得不学了,就去学。再一路学到睡觉。
另外,我的早起是九点十点。毕竟我两点四点才睡啊。
@ChuckL 好美麗的。
@ChuckL 哈哈哈哈土醒
@ChuckL
@ChuckL > 我觉得现在画的这幅画会非常漂亮
非常
大声说:是的!!!
而且很有趣。
@ChuckL 等着看!奇怪去上海玩開心,享受電影
@ChuckL 好短不夠看!