#运动记录 昨天下午游泳1.3km,又纠正了下自由泳的手臂动作… 虽然通过不断改正最后得到了Chen的肯定说已经没什么错了,但是目前还是感觉不到轻松。
今天早上用器械练了手臂,然后去用瑜伽垫练了腹。午饭是水煮猪肉+鱼肉… 现在休息下,三点钟再去游泳。
东北人都这么热心吗,随便就能接陌生路人的话
还有就是东北人真的自来熟… 昨天我在更衣间镜子前面换新泳衣,然后琢磨吊牌的事儿,旁边阿姨看到了直接就说“哎呀这个弄不了。”
然后开始帮我想办法。我掏了下包找到彩虹徽章,试着用针去勾,她还在旁边帮忙拉着,说我只要勾出一个口子就能扯开,最后建议我别扯开把牌子撕了就行。
她看到我的帽子就说这个黄色好正,问我在哪买的,我答是一个倒掉的商场,她说这可真没办法了,谈话间她在抹的眼霜和我是同一款…
如果这就是这里的文化的话,想来上次碰到一个东北女生在我面前不停发牢骚我没必要憋着不说话的。
#运动记录 这两天各游泳1km,其余时间主要和Chen学习了自由泳的技术细节和翻滚,比如如何在水下翻跟头蹬墙变换手的姿势自由掉头,比如自由泳的摆手、蝶泳腿、换气、单摆腿等等。
Chen昨天悟了蝶泳,吃饭(鸡公煲)的时候我们多看了点教学视频,他今天又改进了自己蝶泳手臂的姿势。蝶泳真真是看起来很酷的一种泳姿。我也试了一下,但是手打下去之后根本抽不出水面,还是手部力量不够的问题。
自由泳和蝶泳看来都会是他能用自己已经用器械练好的部位发挥优势的泳姿。我蛙泳游5km应该也没问题,但是自由泳目前最多连着游50m,而且心跳哐哐狂跳。
我俩这两天都狂在泳池喝水;他蝶泳累,我自由泳和翻滚累。重新在水面前变成了初学者,变得谦逊、笨拙地学习也是一种新鲜的快乐。
昨天偶然看到一个如何积累英语词汇的视频,里面说的可理解输入/有趣学习/language acquisition vs language learning的概念也很符合我的外语学习经历并且这些概念和理论还有现象也能够用教育学原理进行解释,然后突然就来了兴致然后在b站顺藤摸瓜看了很多多语言学习者的视频,被震惊到了:
steve kaufmann的广东话说的比在广州呆了十年的我还流利,说普通话的时候京腔十分纯正了并且还会加上儿话音。日语也噼里啪啦地说得很畅通,此外他还能无障碍得用其他10种语言进行沟通,并且还有另外10几种语言也能进行一些听说读写,只是不像前面的那些用起来得心应手(也就是说他会20多种语言) 还有stephen krashen在研究里面提到的很多学习者案例也很惊人