之前不清楚到底要怎么平衡本专业与转专业的课业学习,中间还包含想要坚持下去的德语。觉得好困难,很废,也很沮丧。采取的措施也是回避,对本专业放任、不理不睬,实际上不起任何作用,反而反向影响到了转专业的规划学习。
现在终于清楚的是:没有办法。本专业也要认真学,完成任务。只是二者间投入的比重要拎清。
因此:一、完成本专业的作业,维持在“明白、清楚讲了什么”的状态。二、规划、学习转专业的内容。(侧重。)三、保持德语学习。(像保持英语听写那样。注意时间支配。)
生活上:1.保持锻炼(三部曲233)。2.睡前毛象和微博的总结。3.早睡。尽量不超过22:55。(睡眠是精力充足的重要条件啊,泪训tat)
为了提醒自己,所以置顶了。以后毛象会大部分用来记录德语的学习情况…吭哧吭哧…要提醒自己有连续性地坚持啊。
(自己的问题就是不了解情绪不稳定时能够做到什么。“Know yourself也包括了解自己在什么情况下是稳定的、什么情况下会失控”。)
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看到奇怪说的话,感觉是这样。我个性中犹疑、优柔寡断的部分会把这点体现得很完全,一个问题,如果已经说过一次,在说之前已经做了无数的鼓起勇气的心理活动,因此没法再问第二遍。
感到与人的交往有时并不那么简单,于是要学习基础的社交指南/礼仪,保证基操没错。而进一步怎么走,面对没有接触过的类型,就变得比较茫然,呆在原地不动。
和人相处下来,知道我是需要特别明显的信号的人,也就是对方从原则上表达了这件事是ok这是不ok的,以致我可以有个判断。或者是在沟通上面对我的犹疑不决会很干脆地指出这里有问题,现在我们一起来解决,火速沟通火速达成一致。
有什么进步的地方,那就是在现实中面对有些从前觉得不好开口的情况(是很小的事情),思虑的时间变少了(比如开口方式/地点/不好结果),稍微鼓起勇气就直接说了。最近也在持续的人类观察中学到了一些技能!
https://mp.weixin.qq.com/s/qo7xPYXNLrL1ONTuJRTQMg
呜呜,看了一篇文章,希望所有的按女性抚养长大的个体都不要惧怕理科!