“尤其是在黄体期时，很多人会感觉食欲大增，增加对食物的情绪依赖，这时可以提醒自己注意均衡饮食，避免过多摄入糖分或过于油腻的食物。”女人你是激素奴隶（
然后说起来很搞笑就是，我妈去年绝经了。今年再也不说女人还是得结婚这种话，说婚姻没有吊用结不结无所叼谓，我随便吧。
之前决定再观望观望暧昧对象。结果正式开工第一周恰好碰上我排卵期，他在我眼前一晃我就道心不稳。
本人使用魔法对冲。今天睡醒先冲完再上班，成效显著。哥们随便在我眼前晃，本人情绪毫无波动。
唉我真服了只是活着又听见隔壁男的蛐蛐我觉得我有钱任性。晦气。
娴熟如我今天椰子油护发也翻车了，偷懒不拿发膜乳化就是洗不干净。
但是洗净的部分真是柔软蓬松顺滑太好摸啦。
RT看到最后感觉很像AI写的但是我想了一下朋友锐评我本人发言跟AI似的所以可能真的是真人。
啊？这？所以说以前劝我不要太在意事业发展个人能创造的价值有限生育带来的乐趣无穷的女人...只是...被怀孕和生产的激素改变了...?
朕早知道爱卿是蓝莓变的！
boosted
今天换上大衣出门，感觉太舒服了。
精油的话，
基础油最爱椰子油，希望生活在椰子油不会凝固的地方。
养护头皮主要靠迷迭香，浓度1%即可。
永久花爱用，万用，哪哪都用。
各类木质香区别比较微妙，岩兰草接地，檀香沉，广藿稳，雪松引梦，丝柏排水，乳香疏通，没药不知道但就是爱用。
以及换季干敏，差不多每年2.17-3.10和8.20-9.5这两个时间段。提前几天开始每天敷水膜可以有效缓解。空调房太干了还有大风，冬天也敷，但是一般干了就敷，不像换季是每天连续敷。
然后就是观察到除了生活方式和产品影响之外，其实每年我都有脱发的季节，春节之后会少少掉几天但可以忽略不计，八月中会狂掉，十一月下旬开始会动不动狂掉。总得来看我每年5-7月头发最多。
看见tl热转洗头法回忆了一下，感想是现在头皮太健康了只要避开致死量SLS/SLES对我来说用啥洗发水区别都不大。主要区别在于蓬松的洗完真蓬松，修护滋润的洗完真的贴头皮，所以我选前者。
而且真是看开了，卷工时屁用没有，人的注意力就是有极限的，我现在只关心我每天上工的这几个小时有没有充分利用，下了工谁也别来烦我。
现在就是乐意把时间花在自己身上，一日三餐好好吃饭，下班之后好好洗澡拉伸，每天认真睡够九小时。
自炊的这几天明显感觉皮肤变干净了不少，慢性炎症的那种暗沉没有了。
而且发现想自己吃饭其实很容易，起床之后先把饭扔进电饭煲里快煮饭/预约好就行了。
一杯米淘好/螺旋意面加水没过+蛋+美式杂蔬+肉。随便加点调味就很好吃了，小米辣蒜蓉葱花香菜都买现成的小份分装。
叶菜和红肉要提前备的话看自己想不想弄，我是懒得弄，直接用巴沙鱼虾仁什么的。不吃叶菜可以多吃水果。
而且为了打蔬果奶昔买了个破壁机，以前老是被难清洗劝退，真正自己用上发现打完站厨房喝着喝着就洗完了。
等一下 啪姐和卡特纳谈了？
（是的 我是原始人）
感觉对阴性能量和阳性能量有了一些新的理解。
工，决定尝试
1.勤快配鼠练习手术赶快把AAV打了
2.先看看神经元星胶通讯上有什么能染的表型/能做的分析
3.学一下蛋白组学跟老板讨论一下要不要送
本周把手头这本占星读完。
As above, so below.
/请勿以任何形式转出象
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