@ChuckL 哈哈哈 奇怪很棒！
@ChuckL 站個20s奇怪怪！
實在忍不住多上了兩個小時的網 下線！
習慣了四五點睡之後好不習慣要一兩點睡
@unagi 選現在這個嘿嘿嘿
雖然看似不健康（？），但很愛，很開心，開心是第一健康！
綜合一看對鰻來說精神上的愉悅＞外在場景
在閱讀/提問中深深意識到我的基本功學得多麼不扎實
這就是在前期不好好記名詞詞性與動詞固搭的苦果（苦澀
jdn. auf jdn./etw. aufmerksam machen
ohne dass......
每當內心疑惑為什麼記不住詞性時，我的理智告訴我：
1.至今沒好好看完名詞規律總結
2.根 本 沒 記 好嗎！！（記住的都是一路眼熟過來的那幾個（我跪）
@ChuckL 理智決鬥了一番（把東西放好），還是從廁所出來了！拖一拖！
啊啊啊一點都不想去洗頭..抗拒..拖延..
@ChuckL 我也……猛地震驚一下
贫穷
@QuantumBubbleTea 抱抱泡泡茶。是這樣的，那種捉襟見肘或是心理上過於節制的體感令人非常難受
rt 這兩條轉發都是提醒我，不要再為學習時長（做事投入）沒有像“他人”一樣長而愧疚了..每個人都有每個人的時長。
一天能做很多當然很好，但適合自己的「時長」才是關鍵的。
另外一點提醒是不久前才意識到的，「固定的休息」「安排“休息”」。人不是永動機啊……
霜河
boosted
刚刚跟学校的教育x心理支持团队打了电话会聊了我作为ADHD人的时间管理困难，记一下他们给我的建议：
1. 跟传统的上学一样制定固定的自习课表。重点不在于学什么，重点在于不需要去想学什么。有固定的时间安排结构可以依赖
2. 不要跟自己说我可以学更多，我应该学更久。应该去想怎么在有限的时间里把事情做掉。（这条对我很有用，我很容易变成无限制学习，学得很低效也很累）不要想着一周七天都学，休息时间就是用来休息的。
3. 以上建议不要只尝试一周就觉得没用，试个两三周再看看效果
额外说明一下我具体的安排供大家参考：
我基本上每天都是上午有lecture，所以我会在下午排学习block，每个block一小时。前两个block用来写作业赶due，中间穿插一到两个复习block换换脑子，再继续用一个block给当天的作业收尾。每天只安排6小时学习，包括lecture。多了算加班。
每个block内部我会再分成小任务，倒计时，这样比较能保持兴奋减少无聊感。
因为知道大致的时间安排框架，我每天早上上完课就会想一想今天的block要完成什么目标。知道时间有限，所以压力没有那么大，会制定合理的目标。
現在的作息倒過來。其中有一個原因我覺得是害怕「入睡」。抗拒入睡。感覺和壓力也有點關係..
但…總之…會盡量好好照顧身體的。我只是不到點吃飯胃都會輕輕抽痛，不敢想象胃病疼痛的程度
自從換了café主題後，看香油們的發言都仿佛正坐在咖啡館裡聽大家一言一語，無論說什麼，都..很好。
在咖啡館就是能暢所欲言的。
霜河
boosted
备考过程中最有帮助的是 Ali 小哥的视频，他有几个观点和建议是我的及时雨。很可能不是原话：
1. 学校里的考试过课就是一场游戏，学习是学习，考试是考试。
2. 如果考试分数不够高，无它，就是模拟考没做够。
3. 往届题库是最有价值的，考过的同学遇到的问题我必须会。
4. 和同学一起学习，互相提问，共享番茄钟，学完一起吃饭。
5. 限制自己花在学习上的时间，提醒自己并不能把所有时间花在学习上，所以每段用来学习的时间要有目标和策略。
霜河
boosted
【白领面试互助、曝光避雷公司表格整理】
至少自3月12日，从上海和北京开始，大量广告从业者大量使用腾讯表格曝光所在公司的恶劣行径，包括强迫加班、性骚扰、管理混乱、工资低等劳动问题。3月13日晚间，广告业劳动者的做法启发了更多其它行业的工作者，目前曝光内容已经涉及金融、传媒、互联网、景观建筑等领域，并引起广州、深圳、浙江、青岛、南京等地的白领劳动者自发组建表格参与。
以下整理其中一部分表格及链接：
上海地区(已经被封）：https://docs.qq.com/sheet/DRFdFeU5TeHhnbnVQ?tab=000001&scode=
广深地区：https://docs.qq.com/sheet/DWVBIaldBQlBoVk9a?tab=BB08J2&scode=
北京地区：https://docs.qq.com/sheet/DZEVkWkt5RUpVUVpq?tab=yn25hx&scode=
杭州地区：https://docs.qq.com/sheet/DUm16dW5XbHdIUFhI?tab=t01vs9&scode=
广告打工互助（全国版）：https://docs.qq.com/sheet/DRGZoSFRwcmF1TnJV?tab=qpznvm
江西工友隔空喊话bot：https://docs.qq.com/sheet/DTWd3d1h6T2VBd09N?tab=59pwaw
深圳：深圳排雷公司：https://docs.qq.com/sheet/DR0NtQmVCZGppUVFF?tab=BB08J2
深圳工友互助群：https://docs.qq.com/sheet/DWlBLd3RYc1ZpYVlt?tab=000001
广州面试吐槽互帮避坑：https://docs.qq.com/sheet/DWlBLd3RYc1ZpYVlt?tab=000001
成都互助群：https://docs.qq.com/sheet/DTGNWQnZheEtVQVdq?tab=BB08J2
南京找工作避雷：https://docs.qq.com/doc/DRXJMaHdhWVBZeU1K
工作避雷：https://docs.qq.com/sheet/DWlZDSlRNcHRhSXR2?tab=BB08J2&scode=
长沙工友互助：https://docs.qq.com/sheet/DQlB4dWJ5Um9oZXpl?tab=BB08J2
浙江互助：https://docs.qq.com/sheet/DUUlQRlRiWmdEbFpN?tab=BB08J2
安徽工友蛐蛐表：https://docs.qq.com/sheet/DVml1UmNNTnFkTXBa?tab=000001
上海建筑景观行业互帮互助：https://docs.qq.com/sheet/DYkZST2ZuWVJTbnRt?tab=BB08J2
青岛工友茶话间：https://docs.qq.com/sheet/DRVhuYVV1UnViSXFZ?tab=BB08J2
天津工友互助：https://docs.qq.com/sheet/DTlFEYU1VZmtwZnhn?tab=BB08J2&scode=
港区互助：https://docs.qq.com/sheet/DTUhWYWVGaVpTdGhL?tab=BB08J2
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@ChuckL 好可愛的～小熊章魚
@[email protected] 不特別指向CP的話 情感濃烈/看了炸裂 銀英……？ 桑原水菜《赤之神紋》（是耽美）
Joined Dec 2020
